Qu'est-ce que la dépression et comment savez-vous?

Pour se sentir triste temps en temps est une partie normale de la vie. Mais quand la solitude et le désespoir s'emparer et ne vont pas disparaître, il peut s'agir d'une dépression. Vous pouvez vous sentir épuisé tout le temps et tout comme pour passer la journée. Vous pouvez également remarquer que les loisirs et les amis avec lesquels vous obtenez ceux plus intéressés ne sont pas tellement intéressant pour vous. Lorsque vous êtes dans la dépression toutes les choses peut vous sembler désespérée, mais avec le soutien et l'aide de votre être cher, vous pouvez le faire better.During vie quand nous avons perdu quelque chose ou pas en mesure de faire les choses que nous avions l'intention que nous ressentons la tristesse. Habituellement, les gens le prennent comme une dépression tout en parlant, mais qui se sentent tristes et d'être dans la dépression sont deux choses complètement différentes. Si vous souhaitez distinguer facilement entre les deux, on peut dire que la tristesse est un sentiment temporaire pendant la dépression est un temps long feeling.Some personnes croient que la dépression est l'état où l'on pense au suicide ou à vivre seul. Eh bien ce n'est pas une chose dépression est un état dans lequel vous vous sentez continuellement tristesse qui affecte votre vie de travail d'une journée. Il interfère avec votre capacité à travailler, étudier, manger, dormir et s'amuser. Les sentiments d'impuissance, de désespoir et d'inutilité sont intenses et unrelenting.How Savez-vous que vous êtes déprimé? Eh bien il ya quelques symptômes qui vous facilement vous ânes sur la dépression. Certains des symptômes sont les suivants: • Lorsque vous vous sentez désespéré et impuissant • Lorsque vous vous sentez irrité par toutes les choses et colérique que d'habitude • Lorsque vous n'êtes pas en mesure de contrôler vos pensées négatives • Lorsque vous dormez plus que d'habitude ou tout simplement pas capable de dormir • Lorsque vous mangez trop que d'habitude ou tout simplement ne mangez pas n'importe quel • Lorsque vous vous sentez qu'il n'y a rien dans la vie pour lequel vous devez vivre • Lorsque vous trouvez difficile de se concentrer sur tout topicRemember ne ânes ces symptômes juste pour un court laps de temps si ces symptômes que vous observez pendant une longue période alors seulement on peut dire que c'est une dépression sinon c'est juste une tristesse d'un revers de life.Causes de DepressionThere ya plusieurs raisons lorsqu'une personne pénètre dans la dépression. Si nous allons évaluer sur les raisons les plus courantes de la dépression sont aujourd'hui vient en premier le stress du travail et des responsabilités et le second est surprenant ou soudain perdu dans l 'life.Today que le monde progresse, nous venons de voir beaucoup de gens déprimés que dans le passé. La raison est que, avec les progrès et la concurrence personnes ayant plus de travail que d'habitude. Ils sont toujours sous la pression de l'achèvement des travaux et le travail. Autre que les responsabilités que l'on envers la famille est difficile à réaliser aujourd'hui. En raison de cette pression constante des responsabilités professionnelles et personne vivant dans un stress constant qui a finalement conduit à la dépression. Beaucoup de gens ne savent même pas qu'il /elle est en dépression parce qu'ils ne peuvent trouver la raison pour that.The autre raison est soudain perdu la vie dans cette situation, une personne a connu une perte soudaine et sévère peut-être surprenant. Cette perte peut être la mort d'un être cher, perte d'un emploi, la perte de l'amitié, ou tout autre processus de deuil. Dans ce type de dépression, le patient peut clairement identifier ce qui est la création de la mood.There déprimé ya aussi plusieurs autres raisons de la dépression qui sont énumérés ci-dessous: • Abus par n'importe qui dans le passé • • hérité longtemps maladie grave • StarvationTreatment de DepressionAlmost tout type de dépression peut guérir, mais il est important de prendre la personne souffrant de dépression traitée le plus tôt possible. Il ya différentes façons de traitements comme il ya plusieurs thérapies et des médicaments. Personne dépressive peut également opter pour une séance de counseling pour savoir la raison de la dépression certain temps, il aide à sortir de la dépression dans les premiers stades
par:. Conseiller