Recette Soupe d'hiver à la vie active gens occupés

Il ya le syndrome de réaction du corps n'est pas sain beaucoup peut être trouvé dans le travail des gens modernes de niveau en direct , le syndrome d' exemple comme toujours senti comme l'œil - vue s'aggrave et avec un effet de vertige, facile à se lasse très vite, moins de concentration , facilement sentait froid sur les pieds et la paume et toujours endormie . Ces problèmes sont susceptibles d'être dus au manque d'exercice et aucun régime alimentaire sain. En hiver , selon un médecin de la médecine chinoise , l'hiver est le meilleur moment pour peaufiner et affiner votre corps en mangeant des soupes aux herbes chinoises et les repas et sa servir à deux fins , soit nourrir et réparer les parties lésées à l'intérieur du corps. Comme dans la saison d' hiver est l'endroit où le corps vraiment rest.Here est une recette facile et très pratique pour les gens qui se sentent toujours moins d'énergie , fatigue , somnolence , pas assez d'endurance - Red soupe de ginseng ou DrinkIngredients : 4 grammes de ginseng rouge , 2 morceaux de dates rouges , 2 morceaux de longangs séchées, 2 cube de sucre de canne , et 100 ml d' water.Method : a. Couper le Ginseng int petit slicesb mince rouge . Rincer dates rouges et secs longane c . Retirer graines de dattes rouges et légèrement écrasée it.d. Mettez tous les ingrédients dans ragoût casserole, ajouter le sucre de l'eau et de la canne et le ragoût pendant 90 minutes. Ou vous pouvez utiliser de l'eau bouillante pour absorber tous les ingrédients pendant 60 minutes dans une bonne bouteille thermique avant de conseiller boisson it.Some tout en prenant le ginseng, il n'est pas recommandé et à éviter de prendre une carotte car elle rend ginseng ineffective.Exercise plus pour maintenir en bonne santé style de vie
par: . Elaine.T