Constant douleur au talon

Stress répétitif sur votre talon de marche, la course et d'autres activités peuvent causer des douleurs au talon. Une des étapes les plus importantes de remédier à ce problème consiste à déterminer la cause de votre douleur au talon . Fasciite plantaire

La fasciite plantaire est une cause fréquente de douleur au talon . Dans cet état, une bande de tissu qui s'étend le long de la voûte de votre pied et se fixe à votre talon devient irritée, entraînant des douleurs .
Bursite

bursite est une inflammation douloureuse du dos de votre talon, ce qui un impact traumatisant sur le talon ou la pression des chaussures peut causer.
tendinite d'Achille

tendinite d'Achille est un autre les causes possibles de douleur au talon . Elle se produit lorsque votre tendon d'Achille , qui se fixe à l'arrière de votre talon et court jusqu'à votre mollet , devient irritée et enflammée .
Chaussures

port des chaussures avec un grand talon rembourrage qui s'adaptent correctement et ne sont pas usés est essentiel de limiter l'impact sur ​​le talon et pour prévenir les douleurs au talon.
inserts

inserts de chaussures qui augmentent votre talon et fournissent rembourrage supplémentaire peut détourner la pression de votre talon et à réduire l'impact. Dans certains cas, inserts sur mesure appelées orthèses peuvent aider à réduire la douleur.