Avantages de Twist Stepper
Le Twist Stepper est comme un grimpeur d'escalier traditionnel avec une torsion. Les utilisateurs tordent leurs hanches comme ils monter et descendre , en ajoutant à la gamme de mouvement et d'avantages.
Avantages
Le mouvement vers le haut et vers le bas l'intensification de la Twist Stepper combiné avec le mouvement de torsion unique, renforce et tonifie les mollets, les cuisses , les fesses et le ventre . Les bandes de résistance joints peuvent être utilisés pour tonifier les bras , la poitrine , le dos et les épaules , fournissant un entraînement complet du corps.
Utilisation
Contrairement à d'autres encombrants l'équipement d'exercice , le Twist Stepper est extrêmement compact. Il peut être facilement rangé dans un placard ou sous un lit n'est pas utilisé quand.
Caractéristiques
Le Twist Stepper dispose hauteurs de niveaux réglables pour adapter les routines d'entraînement . Il ya même un ordinateur intégré LCD qui compte les pas , les calories brûlées et le temps d'exercice .
Types
Certains Steppers Twist sont équipées d'un guidon pour une stabilité accrue et une augmentation équilibre.