Connaître les idées fausses du yoga

Même si le yoga est devenu très populaire en Inde et à l'étranger , il ya un certain nombre d'idées fausses du yoga dans l'esprit des gens . Beaucoup ont encore le prendre comme quelque chose seulement pour les saints et non pour le peuple. Maintenant, si on va par les paroles de Patanjali , le père du yoga indien , le yoga n'est rien, mais la capacité de contrôler les modifications de l'esprit avec le pouvoir de volonté. En termes simples, c'est la réunion de l' auto avec la puissance divine. Il peut être qualifié comme un état mental de l'esprit où vous vous coupez du reste du monde et de trouver la paix intérieure et le confort. Les idées fausses de Yoga en bref: Vous devez avoir vu des gens qui ont le pouvoir d'arrêter la circulation du sang ou vont sans nourriture pendant des jours ou peut obstruer un camion. Eh bien, tout cela nécessite une pratique constante , mais ce n'est pas encore le yoga. De même, des incidents comme la rupture des plaques de fer ou de marcher à travers le feu ne peut être appelé Yoga practices.There ya des gens qui peuvent rester sous terre pendant des semaines et également prétendre lire dans l'esprit d'une autre personne . Maintenant, ce message ne ​​doit pas être considéré comme le yoga. Retenir sa respiration pendant longtemps , ce qui rend postures compliquées sont encore pas quelque chose que vous pouvez dire Yoga ou liés à Yoga. Le traitement avec le yoga : Yoga est sans aucun doute très efficace pour guérir diverses maladies et contribue également à rester en forme et en bonne santé. Tout en pratiquant le yoga 15 minutes par jour , on peut se maintenir en forme et bien . Maintenant, ce que vous pouvez demander
Par : Patresia_Adams