Plongez dans la splendeur de Yoga Et Méditation

Il remonte à il ya 5000 ans, certains saints de la pensée védique d'un chemin de la discipline physique qui va déclencher simultanément leur croissance spirituelle. Sages de cette civilisation de l'Indus ont découvert un moyen ou un procédé qui sera l'esprit humain »yuj», le corps et l'âme d'une manière équilibrée. Le mot sanscrit «yuj» signifie unir ou de rejoindre. Ce mot yuj a évolué au yoga. Ainsi, le yoga est la voie de l'union du fini Jiva ou moi humain avec le Brahman ou le Soi divin éternel. Brahman ou Dieu est une entité spirituelle et impartial qui coexiste partout avec nous dans ce monde ordinaire de la réalité. Il ya cinq principes de base du yoga qui aident un individu à atteindre ce niveau de spiritualité où l'on peut fusionner avec ce corps divin. Ces cinq principes sont les asanas (postures de yoga), le pranayama (exercices de respiration), Shavasana (relaxation proprement dite), Sattvic Aahar (régime végétarien) et Dhyana (méditation). Ainsi, la méditation est l'un des cinq principes de base du yoga qui se pratique pour atteindre un niveau plus élevé de l'attention. Les deux yoga et la méditation sont considérées comme de l'art, l'art de vivre une vie heureuse. Le yoga est le moyen d'obtenir une emprise sur son propre esprit, corps et âme. Considérant que, la méditation est juste une observation constante de l'esprit en se concentrant en un seul point afin de percevoir le «soi». Grâce à la pratique régulière de la méditation, un plus grand niveau de volonté peut être atteint. La méditation fait en calmant votre âme et libérer de toutes les tensions et les contraintes désagréables. Peu d'équipements jouent un rôle clé dans la réalisation de l'objectif plus facilement et en douceur. Ces équipements puissants, si elles sont intégrées dans séance de yoga, peuvent faire merveille. Tapis de yoga est l'un d'eux. Tapis de yoga aident le praticien à entrer dans les asanas plus confortablement. Ces tapis apportent le soutien à genoux, les hanches, les coudes et parfois agissent comme des coussins. Les tapis de yoga offrent également une prise ferme avec leur yoga texture.Practicing épais, dans la perspective d'aujourd'hui, est l'une des tâches ainsi que pertinente le plus important comme avoir un numéro de téléphone. Si vous n'avez pas de numéro de téléphone, vous vous retrouverez seul et perdu dans ce monde agité. De même, nous devons nous connecter avec l'énergie cosmique à éveiller le moi intérieur et la conscience. Le yoga et la méditation ne sont que deux chemin menant vers le même but. Les deux yoga et la méditation aident une personne à découvrir son /sa propre moi intérieur tranquille. En général, une personne reste ignorant de ce sens tranquille qui se trouve de manière inexploité intérieur. Quelques formes de yoga Kundalini yoga comme éveillent et stimulent cette source d'énergie inexploitée couché dans la base de la moelle épinière à travers certaines disciplines méditatives. Cette énergie puissante peut changer le cours de la vie d'une façon magique. Les gens à travers le monde sont à la recherche de ce chemin spirituel du yoga et de la méditation pour surmonter leur lourde pression de travail, la fatigue, l'anxiété et vivre ainsi une life.Immerse calme, satisfait et heureux dans cette splendeur de yoga et de méditation en écoutant de la musique spirituelle tranquille offert au Voyage de l'esprit. Cette société de label en ligne dispose d'une gamme d'une telle musique spirituelle qui englobe tous les domaines du yoga, de la méditation de la musique pour Kundalini yoga et musique du monde sacré. A Hundred Blessings de Mirabai Ceiba, Mantras de l'âme par Guru Amrit Kaur, en grâce par Guru Shabd Khalsa, être à la maison par David Newman sont quelques-uns des derniers CD de musique et DVD gamme qui peuvent créer une atmosphère sereine autour de leur paisible sons. On peut aussi essayer le yoga Révolution, Kundalini méditation, etc Adhara de la vaste collection. Chanteurs dévotion tels que Snatam Kaur, WAH!, Donna De Lory ont enrichi cette collection de musique avec leurs voix soulful. On peut aussi prendre un DVD de yoga utile des divers ceux disponibles au Voyage de l'esprit qui guideront les praticiens correctement dans leur séance de yoga. La collection éclectique de yoga DVD de Voyage Esprit vous guidera dans votre pratique quotidienne du yoga ainsi que de fournir des connaissances approfondies sur les diverses formes de yoga. Vous pouvez également essayer les vêtements de yoga offerts sur ce site. Élégant ainsi que confortable, ce tissu naturel fait des vêtements de couleur claire vous aidera à effectuer différents asanas avec la plus grande facilité. Ces vêtements de yoga sont conçus spécialement pour la pratique du yoga actifs avec une gamme exceptionnelle de mouvement, tissus de contrôle de l'humidité et cuts.Dive élégant dans l'océan de la spiritualité et de vous conduire dans un voyage virtuel avec voyage de Spirit of par:. Raj Kr Malhotra