Agir, mais ne faites pas

Récemment, dans une classe de week-end en sandwich entre yoga semaines de formation des enseignants, Daniel paraphrasé quelque chose de très intéressant dans un livre appelé le deuxième livre du Tao: «Sans le concept d'un« Autre », il n'est pas séparé 'Me '. Sans le sens d'un «moi», il n'y a rien qui peut être «Autres». Il ya une force qui détermine la vie, mais je ne peux pas savoir ce que cela peut être. Il n'a pas de fond ou de forme, il agit sans faire, et il ne cesse de l'univers tout entier en mouvement ordonné, apparemment fonctionne parfaitement sans moi d'intervenir. "Cette idée d'agir sans faire m'a vraiment fait réfléchir, et déplacé mes perspectives, en particulier parce qu'il partageait cette lorsque nous étions dans une asana difficile et sueur - étonnamment, cela peut être le meilleur moment pour moi d'entendre des idées élargissement de la conscience ou de déplacer mon point de vue, ce qui semble être pourquoi les cours de yoga de Daniel sont tellement satisfaisant pour moi. Il est incroyable de penser que tout ce monde que nous appelons Terre se déplace et travaille comme un seul être, un système complexe unique, sans effort et pourtant plein de movement.In Le Yoga Sutra de Patanjali nous apprenons sur le concept de Stirham, Sukham et asanam, qui signifie que chaque posture doit être stable et solide et de l'effort, mais aussi doux et smooth.So que j'ai appris le yoga, j'essaie de rendre à ce sentiment d '«agir, mais ne pas le faire" - Je travaille pour se détendre tout en donnant à chaque asana mon plein effort. Il semble que cette qualité d'être peut nous offrir l'entrée en interdépendance, une façon d'apprendre à vivre à partir d'un endroit authentique en nous-mêmes, et de se connecter à notre profonde creativity.As quelqu'un relativement nouveau au yoga je suis juste de découvrir son pouvoir pour m'aider à ouvrir up - pas seulement physiquement, mais mentalement et spirituellement aussi. Il semble offrir une porte d'entrée dans la vie sur le bord de ma croissance, tout en livrant et «aller avec le courant." Que signifie «fil de l'eau" veut dire? Est-il une autre façon de dire agir sans faire? Comme un perfectionniste du type A de variété, d'être remis dans le flux de la vie peut être difficile, mais j'imagine que pour certaines personnes, la meilleure façon de grandir est de travailler sur la prise de mesures dans la vie. Je vois que le yoga offre deux types de point d'entrée en vue de trouver l'équilibre entre l'effort et la cession, l'activité et l'immobilité, qui peut aussi être un nous guider dans nos vies hors du mat.David Deida dit quelque chose comme, «Remise est de laisser aller votre résistance à l'ouverture complète qui vous êtes. Il est de laisser aller de la tension du tourbillon de l'intensité que vous pensez que vous êtes et découvrir la vérité profonde de l'océan qui est le vrai vous ... passé quelque idée de l'auto limitant vous possédez toujours. "Mon objectif est donc d'être présent ! océan
par: radieuse Vivant