Pourquoi nous préférons les régimes pour perte de poids rapide

Les gens sont toujours à la recherche d'une solution rapide à leurs problèmes. "Donne-moi la pilule magique et de faire tout mieux." Il est compréhensible que nous voulons et devons soulagement. Mais nous sommes également gâtés par le monde de gratification instantanée dans lequel nous vivons. Lorsqu'elle est appliquée aux inquiétudes sur la perte de poids, nous trouvons souvent à la recherche de régimes pour loss.Such rapides régimes de perte de poids de poids rapide sont généralement mal informés, car ils sont le plus souvent dépourvues de nutrition de qualité et son practices.I de santé souviens il ya quelques années d'aller sur un verts et l'alimentation de vinaigre. Jour 1 était OK, mais au jour 2 mon estomac pleurait, "Aïe!" Au bout du 3ème jour, j'étais tellement malade de navet, le chou frisé et les épinards que j'ai jeté l'éponge. Je ne pouvais pas aller on.Not ne fut que le régime alimentaire idiote me rend malade, il a été également me portait vers le bas avec monotony.Yep répétitif. J'ai essayé le régime de pamplemousse. Même donné la limonade rapide coup. Alors, quand il s'agit de régimes pour perdre du poids rapidement, je suis passé par là et fait cela. Chacun de ces régimes accomplit ce qui est annoncé. Vous allez perdre du poids rapidement. Là encore, vous pouvez vous attendre à gagner tout en arrière et probablement quelques kilos extra.But pourquoi? Pourquoi est-il nécessaire de nous punir juste à décoller certains fourrière rapide? En général, la motivation doit faire avec une occasion spéciale à venir. Qui n'est pas allé sur un régime d'accident avant d'assister à leur réunion d'anciens élèves? Vous avez entrer dans cette robe de mariage, non? Vous avez à regarder bien quand vous montrez un peu de chair supplémentaire sur le beach.What ce que c'est? Notre motivation est de bien paraître pour les autres? À ces occasions spéciales, nous voulons que les gens nous voient dans la light.There meilleure possible est une autre motivation qui est, en réalité, beaucoup plus important. Mais même cette motivation peut nous conduire sur le mauvais chemin. La motivation à laquelle je me réfère est «meilleure santé». Je dis que cela peut nous conduire sur le mauvais chemin parce que nous finissons toujours par s'engager dans un régime malavisé qui contribue à une mauvaise heath.Ironic n'est-ce pas? Nous devenons préoccupés par notre santé et nous répondons avec un régime alimentaire. Mais plutôt que de s'engager dans un programme de perte de poids "en bonne santé", nous tournons une nouvelle fois à la diète à la mode du moment. Au lieu de contribuer à notre bien-être nous nous engageons réellement dans les pratiques que se détériorer davantage la situation de notre health.Rather que la solution miracle, nous allons nous faire un bien plus grand service en embrassant à long terme, stable et saine perte de poids avec l'objectif de obtenir le tout, en gardant le tout, et d'entrer dans les meilleures possible.Diets de santé ne devrait pas être abordée comme se maquiller et se pomponner juste pour bien paraître. Les meilleurs régimes alimentaires n'affectent pas seulement votre apparence extérieure, mais aussi votre santé intérieure et wellness.The meilleur choix est de «dire non» à la Diète de chou, le régime banane, le «régime soupe (trop de sel), ou tout de l'autre régime rapide de correctifs. faire de meilleurs choix pour le bien de votre santé. Peut-être vous êtes une de ces personnes qui est une femme de ménage impeccable. Tout est toujours propre et net. Mais la plupart d'entre nous ne sont pas de cette façon et nous sorte de laisser aller les choses jusqu'à ce que nous savons que la société vient. Ensuite, nous entrons en action et obtiennent l'endroit très bon pour le visitors.After les visiteurs partent, nous nous asseyons (épuisé), puis par les pairs autour de la salle. C'est alors que l'idée vous traverse l'esprit , "Pourquoi je ne fais jamais cela pour moi?" La perte de poids est de cette façon au lieu de juste le faire pour impressionner les autres ... le faire pour vous
par:.. Richard Weirich