Effets secondaires HCG - déficit en protéine

salades sont un choix de plats typiques de suivre un régime continu, car elles sont pauvres en calories et généralement faible en graisses et en hydrates de carbone (hors pansements). C'est la pire stratégie que vous pouvez adopter, comme expliqué scénario typique here.A est de sauter le petit déjeuner, ou tout simplement avoir un peu de fruits et de yogourt faible en gras, une salade pour le déjeuner, et avoir une salade encore plus grand pour le dîner. Le dîner peut être accompagné par des légumes et une petite portion de viande extra-maigre de certains kind.Although ce type d'alimentation au quotidien sonne bien, il crée deux problèmes principaux. La première est la privation, y compris les calories suffisantes pour répondre aux besoins métaboliques de base. Ce n'est pas durable et est une garantie pour failure.The second problème, plus insidieux, c'est qu'il offre trop peu de protéines. En général, ce n'est pas une bonne idée de continuer à suivre un régime après un protocole de HCG, surtout si elle comprend réduite intake.Dr des protéines. A.T.W. Siméon, le créateur du protocole original de la HCG, écrit au sujet de ce problème dans son livre, livres et pouces. Voici ce qu'il a dit vous pouvez vous attendre et ce qu'il a recommandé de le faire sur it.First de tous, il est un piège régime commun de continuer à suivre un régime. Toutefois, le gain de poids rapide après un protocole de HCG se produit souvent au cours de ce régime, principalement due à une carence en protéines. Gardez à l'esprit que le HCG est un régime très faible en calories. Pendant le protocole de régime lui-même, le patient a passé 23 à 40 jours juste au-dessus du bord de la carence en protéines. Toutefois, il s'agit d'une période pendant laquelle la protéine est alimenté de manière plus efficace dans le système de la répartition des tissue.Once gras anormal le traitement hCG est terminée, il n'y a plus aucune hormone dans le corps pour poursuivre ce processus. La carence en protéines est lié à se produire à moins qu'une quantité adéquate de protéines est consommée dès que le traitement est terminé. Sans elle, vous allez souffrir d'une affection appelée œdème de la faim, ce qui signifie que la rétention d'eau due à la protéine traitement deprivation.The la faim-oedème est simple. Tout ce que vous avez à faire est de manger deux oeufs pour le petit déjeuner et un énorme steak pour le déjeuner et le dîner, suivi d'une grande portion de fromage. De toute évidence, la teneur en matière grasse de ces aliments n'est pas pertinent. Manger gras ne fait pas grossir en premier lieu. Le problème concerne la récupération de la carence en protéines, donc protéine est au centre de la treatment.When ce traitement est entrepris dès qu'un gain de poids est observée après le protocole de HCG, le lendemain voit généralement une disparition rapide de deux livres. La seule réaction, c'est que, depuis cette perte est entraînée par le passage de l'eau sur le corps, le patient peut avoir à se réveiller plusieurs fois pendant la nuit afin de visiter le toilet.Keep à l'esprit que vous ne rencontrez pas ce problème en raison de protéines carence, pas due à une carence en glucides ou des lipides. En effet, on ne peut jamais souffrir d'une carence en glucides, car votre corps fait tout ce que vous avez besoin de protéines et de graisses. En outre, il n'est pas important de se soucier de l'apport en graisses. Comme mentionné précédemment, la graisse corporelle n'est pas construit à partir de diététique ligne de fond fat.The est que vous devez vous assurer de prendre dans beaucoup de protéines après avoir terminé un protocole de HCG, en particulier dans la période de 3 semaines critique de ce qu'on appelle maintenant la phase 3 . du plan de HCG
Par: Dr. Dennis Clark