Omega 3 suppléments pour les enfants

En raison de ses nombreux avantages pour la santé des oméga-3 suppléments sont recommandés pour les enfants . Omega -3 les acides gras sont essentiels au fonctionnement sain du corps. Le corps est incapable de prendre des oméga- 3, mais il est facilement obtenu en mangeant des poissons gras d'eau froide, certains aliments d'origine végétale ou par des suppléments d'huile de poisson . Omega -3 a été montré pour avoir un effet positif sur la dépression , le développement et les maladies cardiovasculaires . DepressionDepression est estimée à se produire sous 2 à 4 pour cent des enfants aux Etats-Unis , selon le Journal de 2007 de la American Academy of pédopsychiatrie . Parce que les médicaments classiques utilisés dans le traitement de la dépression peuvent transporter un plus grand risque d'effets secondaires , de nombreux professionnels de la santé recommandent l'utilisation de l'huile de poisson pour traiter la dépression . L'huile de poisson peut être obtenu sous forme de capsules ou sous forme liquide. La recherche pour une utilisation complément oméga-3 chez les enfants est en augmentation. Toutefois, les oméga-3 suppléments semblent être sans danger et sont fréquemment utilisés par la supplémentation children.DevelopmentOmega -3 peut également soutenir la croissance des nourrissons et des enfants , en particulier dans la rétine et la formation du cerveau . Le Journal 2007 Acta Neuropsychiatrica explique que la croissance du cerveau et le développement normal chez les nourrissons et les enfants nécessite l'apport quotidien d'acides gras oméga - 3, des acides gras comme le principal composant des membranes cellulaires dans le cerveau. Les oméga-3 semblent également être impliqués dans le développement de cognition.Cardiovascular supplémentation infantile DiseaseOmega -3 dispose d'un avantage potentiel pour les maladies cardiovasculaires . L'American Heart Association a souligné que les facteurs de risque pour les maladies cardiaques commencent dans l'enfance et que le régime alimentaire d'un enfant doit être riche en acides gras oméga-3. Omega - 3 suppléments pour enfants sont une bonne alternative pour les enfants qui ne mangent pas de poisson ou d'autres sources riches en oméga 3 . Bien sûr, avant de commencer n'importe quel type de personnes du régime de supplémentation doivent consulter leur médecin
par: . Diego Rivera