Méditation Zen: Awakening The True Nature

Grâce à notre société de plus en plus progressive et complexe, il est en effet incontestable que le changement reste constante et irrévocable. Avec cette constance, cependant, une autre quête qui transcende le temps et le changement est l'activité humaine de rechercher la paix et le bonheur. A travers les âges, les adeptes et les ascètes ont été à la recherche perpétuelle d'une antithèse aux incongruités sans fin de la vie qui ont servi à aliéner un individu ne forment pas seulement les autres, mais de lui-même aussi bien. La méditation est l'une des pratiques anciennes qui reste encore à cette époque car il aborde la faiblesse de l'homme intérieur. Même si un individu chercherait remède physique pour leur auto tangible, de même l'aspect immatériel d'une personne est guérie grâce à la méditation. Il ya plus de centaines de techniques de méditation qui se sont développées au cours des siècles, et à ce jour, la méditation s'est libérée de l'enceinte du monastère et dans les mains des gens du commun. La plupart des techniques de méditation sont originaires de l'Orient, et l'un d'entre eux est la méditation Zen. Méditation Zen est devenu accessible au monde occidental à travers un bouddhiste japonais de l'école Soto du bouddhisme zen au Japon. Même si ce restaurant japonais est essentiellement bouddhiste, il a propagé la technique de méditation Zen sans s'affilier à le bouddhisme comme une religion. Ainsi, la méditation Zen est largement reconnu dans le monde occidental, car elle ne prévoit pas l'accent sur l'appartenance religieuse. Les défenseurs de la méditation zen trouver la vraie nature sans nécessairement souscrire à des enseignements religieux, par conséquent, il a acquis une suite significative. Nous sommes tous des bouddhas, de sorte que la technique de méditation Zen Soto déclare. Le principe de la méditation Zen est d'éveiller le «Bouddha» en nous. Le Bouddha à l'intérieur de nous est celui qui voit les choses telles qu'elles sont réellement, par opposition à celui qui s'entête à voir les choses comme elles veulent. "Bouddha" signifie littéralement "l'éveillé", et il est synonyme de la vraie nature de notre être. Méditation Zen a été conçu pour éveiller la véritable essence de l'homme dans une nature qui ne voit aucune affiliation avec le banal et le profane. En restant en contact avec la vraie nature intérieure, l'être total est intégré, ainsi la paix et l'harmonie personnelle est atteint. Méditation Zen croit que c'est la prédilection pour être fixé à ce monde fioritures et fantaisies qui se détache une personne à partir de et défigure la vraie nature. Zazen, qui est au cœur des défenseurs de la méditation zen qu'une personne doit lui-même savoir que cette doctrine est fondée sur l'étude de soi. À la connaissance de soi, la véritable libération sera alors réalisé et adeptes ont examiné la découverte de soi comme l'une des vérités ultimes. Les adeptes de la méditation Zen emploient la technique comme un moyen de parvenir à la recherche sans fin pour le bonheur et le sens de la vie. D'autres se tournent vers elle pour le renouvellement ou de changer leur vie. D'autres cherchent désespérément des réponses qui sont surnaturelles et éthérée dans la nature, donc ils ont recours à la méditation Zen. En réalité, cette technique de méditation est considérée comme une expression de la vraie nature de l'homme et doit être pratiquée à cet égard seul. Par la méditation Zen, on est éclairé sur le fait que, bien que la vie est pleine de luttes et de déceptions constants, le bonheur et le confort peuvent être atteints par le chercheur passionné. En pratiquant la méditation zen avec une forte conviction et un engagement inébranlable, il est possible de surmonter les vices prestation conséquent récupération et une meilleure qualité de vie. Bliss est peut-être à la fin de la route pour ceux qui sont résolus à sa poursuite à travers la méditation
par:. Dr. Rose Windale