Maison Maladie Nourriture Santé Famille Fitness  
  Équipement de conditionnement physique  
 L'acné
 Médecine Alternative
 beauté
 cardio
 dépression
 diabète
 Exercice
 Équipement de conditionnement physique
 Perte de cheveux
 Médecine
 méditation
 questions Mens
 muscle Building
 Nutrition
 suppléments
 Perte de poids
 questions Femmes
 Yoga
  Article  
·Comment construire un faible coût …
·Principales raisons d'acheter un ta…
·Loft échelles d'évaluation: ligne…
·Powerhouse Home Gym 
·Cou de refroidissement Wraps - bon …
·Plaque Vibrante: combien il est ava…
·10 sac de sport Essentials 
·Achat refroidisseur d'eau est plus …
·Rester en forme et en santé - Util…
·Machines elliptiques sont un excell…
·Genou réhabilitation et Blessures …
·Facile Workout Conseils porter pour…
·Zetaclear-ce que c'est et comment ç…
·Body By Jake Cardio Cruiser - Is It…
·Podomètre et étape utilise Compte…
 
Santé et Vie française >> santé >> Équipement de conditionnement physique >> Text

Conseils pour acheter le meilleur vélo d'exercice pour vos besoins

Les vélos d'intérieur sont un moyen idéal et sûr pour se mettre en forme dans le confort de votre propre maison. Vous pouvez vous entraîner quand vous voulez et ce n'est pas grave ce que le temps qu'il fait dehors. Aujourd'hui, des vélos d'exercice sont très calme, donc vous pouvez regarder la télévision ou écouter de la musique tout en vous former et vous ne serez pas distraire les autres dans la maison. Donc il n'ya vraiment aucune excuse pour ne pas faire de l'exercice sur une bike.When d'exercice acheter un vélo d'exercice, vous avez besoin de regarder un certain nombre de choses importantes pour s'assurer que c'est le bon vélo d'exercice pour vous. La première chose que vous devez considérer lors de l'achat d'un vélo d'exercice est ce genre dont vous avez besoin. Vous pouvez obtenir un vélo d'exercice debout qui est la variété la plus traditionnelle et est semblable à un vélo normal ou vous pouvez obtenir un vélo couché qui est inférieur à la terre. Avec un vélo couché, vous obtenez plus de soutien au fond du siège et vos jambes sont en face de vous. Le vélo couché est idéale si vous avez dos problems.The prochaine chose que vous devez tenir compte est la stabilité de la moto. La plus large de la base, meilleure est la stabilité du vélo d'exercice. La construction du châssis est également important d'assurer une bonne stabilité. Si les oscillations de vélo d'exercice pendant que vous conduisez, vous ne vous sentirez à l'aise et il est très difficile de faire un sprint avec toute confidence.Find comment la résistance est appliquée au volant. Une ceinture fait plus de bruit que la résistance magnétique qui fait pratiquement pas de bruit du tout. Si vous allez être en formation avec d'autres personnes autour de cette est une importante consideration.Find savoir si le vilebrequin est une pièce ou 3 pièces. L'une variété de pièces ne coûtent pas cher et pas aussi bonne qualité que le trois pièces manivelle. Le 3 pièces manivelle est plus forte et durera longer.A bon vélo d'exercice de qualité est facile d'ajuster la tige de selle et le guidon. Vérifiez combien il est facile d'ajuster ces articles. Les meilleurs vélos d'exercice ont un bouton et la broche mis en place, de sorte que vous pouvez facilement ajuster le siège et le guidon et les verrouiller en place avec le pin.Test la selle pour le confort, c'est que vous pouvez. Une selle confortable doux est essentiel si vous allez passer de longues périodes de temps sur votre bike.Check d'exercice sur la console d'affichage sur le vélo d'exercice. Quelles données faut-il vous donner. La plupart des vélos d'exercice vous donnent le temps que vous avez été la formation, la distance parcourue, la vitesse vous allez, les calories brûlées et même votre fréquence cardiaque (grâce à des capteurs dans le guidon), de sorte que vous pouvez contrôler combien vous êtes de formation et d'ajuster votre vélo d'exercice intensité de l'entraînement accordingly.Finally vérifier la garantie que le fabricant de vélo d'exercice offre. Vous devriez chercher à obtenir au moins une garantie de 2 ans sur le cadre
par:. Steve Garrett

précédent:
Suivant:

Copyright © Santé et Vie française https://vie.0685.com
adresse:Aixe-sur-Vienne, Rue Louis Pasteur E-mail:info@sante-vie.net