Comment puis-je savoir si je fais une dépression

Comment puis-je savoir si je fais une dépression, vous demandez peut-être vous-même. La dépression peut parfois être difficile à diagnostiquer en raison de la multiplicité des symptômes différents qui peuvent varier chez les individus. Certaines personnes peuvent ressentir des symptômes différents de ceux des autres. En outre. Les maladies physiques peuvent être une cause sous-jacente de la dépression mais de l'autre côté de la dépression peut causer des symptômes physiques caractéristique d'une maladie physique. Alors, comment puis-je savoir si je fais une dépression? Aller à un professionnel de la santé peut aider à diagnostiquer la dépression. Cependant, comme pour toute maladie dont vous avez besoin pour obtenir autant d'informations sur cette maladie que possible. Cela vous permettra de passer la capacité de poser les questions appropriées qui devrait conduire à une plan.Let de la réussite du traitement-nous jeter un oeil à quelques-uns des symptômes causés par la dépression de sorte qu'il peut être possible que vous pouvez obtenir une bonne compréhension de ce que la dépression est, vous permettant ainsi de peut-être comprendre ce que vous êtes feeling.Give vous un moment de détente aussi bien que possible et essayer yo repensez ce qu'on peut vous faire sentir la façon dont vous vous sentez. * Y at-il eu une accumulation d'événements désagréables dans votre vie. * Éprouvez-vous une symptomsGo physique par la liste suivante des symptômes et voir si l'un s'applique à vous. * La pensée négative * Une perte d'énergie * Un sentiment de culpabilité excessive * Avoir un sentiment d'inutilité * Sensations de douleurs * Insomnie * sommeil excessif * Incapacité à se concentrer ou à se concentrer * sentir irritable, frustré facilement, ou de l'agitation * Une perte d'intérêt dans activitiesIf plaisir que vous ressentez ces choses et il ya eu des événements traumatisants ou désagréable dans votre vie, vous pourriez très bien avoir une dépression. Parfois, il peut y avoir une maladie physique qui peut causer la dépression. La meilleure chose pour être sûr serait de prendre en charge les symptômes physiques et s'assurer qu'il n'y a vraiment rien de mal en voyant un médecin. Le mal de dos peut causer de l'insomnie et de dépression mais la dépression peut causer de la douleur et l'insomnie dos. Prenez soin de la douleur au dos par l'avoir examinée par un médecin. S'il n'y a rien provoquant la douleur au dos, il peut simplement s'agir d'une dépression provoquant it.here une liste de pensées qu'une personne dépressive peut penser. Voyez si vous pouvez avoir ces pensées. * Je me sens triste tout le temps * Je ne suis pas profiter des choses que je faisais comme faisant * Je n'ai pas envie d'aller avec ma vie * Je ne mérite pas de se sentir heureux * Je m'en fous si je vous diedIf croire que vous pouvez être déprimé, vous devriez consulter un professionnel ou confier à un membre de la famille proche et leur faire savoir ce qui continue afin qu'ils puissent être en mesure de vous aider. Espérons que, après la lecture de cet article, vous n'aurez pas à vous demander, comment puis-je savoir si je fais une dépression, plus
par:. Jeremy Berger