Polar Moniteur de fréquence cardiaque - rester dans votre zone et brûler plus de calories rapide

Si vous êtes intéressés à obtenir un meilleur entraînement et tirer le meilleur parti de ce que vous faites dans le monde de l'exercice, alors vous devez connaître le secret!. Ce n'est pas difficile à faire et vous devez savoir que vous pouvez tirer le meilleur parti de vos séances d'entraînement à l'aide d'un moniteur de fréquence cardiaque Polar pour vous aider à rester dans votre zone d'entraînement. Si vous êtes en mesure de rester dans votre zone de remise en forme, vous brûlez plus de calories et d'obtenir un meilleur entraînement. Vous serez en mesure d'atteindre vos objectifs de fitness plus rapidement avec cette trick.Whether vous travaillez pour construire le muscle ou vous travaillez pour brûler la graisse, vous aurez une meilleure chance d'obtenir les résultats que vous voulez si vous êtes en mesure de rester dans votre zone. C'est l'une des façons dont vous pouvez obtenir à l'endroit où vous essayez d'aller plus vite et plus facilement. Ce ne sont pas les résultats que vous obtiendrez si vous utilisez n'importe quel moniteur à comprendre ce que votre zone est et comment y rester. Si vous obtenez le bon moniteur, il va stocker votre ancien séances d'entraînement et vous dira ce que votre zone est et si oui ou non vous êtes dedans quand vous travaillez. C'est une caractéristique que tous les moniteurs avoir et les moins chers n'ont généralement pas autant de marque de moniteur de fréquence cardiaque Polar features.The est l'un des meilleurs sur le marché et a la confiance de mes nombreux athlètes qui doivent obtenir l'entraînement le mieux possible chaque jour. Il est important de savoir que vous avez besoin d'un moniteur qui va faire tout ce que vous avez besoin de faire à chaque fois que vous vous entraînez. C'est quelque chose qui n'est pas peut-être dans vos séances d'entraînement, mais il est un must. Saviez-vous que si vous restez dans votre zone d'entraînement pendant toute la séance d'entraînement que vous pouvez tripler la quantité d'énergie que vous utilisez et muscle que vous construisez? Si vous voulez le meilleur parti de votre entraînement, vous devez également la fonction d'entraîneur que la plupart des meilleurs moniteurs viendra avec. Tous les moniteurs de fréquence cardiaque Polar disposent ce entraîneur et cela vous aidera à rester droit dans la zone que vous êtes l'espoir de trouver et rester dans le jeu. La plupart de ces moniteurs seront également stocker vos 10 dernières séances d'entraînement afin qu'il saura ce que votre zone exacte est et vous serez en mesure de rester en plein dedans. La fonction de coaching vous permettra de savoir d'augmenter ou de diminuer l'intensité de votre séance d'entraînement pour vous maintenir dans cette zone
par:. BR Ehinger