Cocktails riches en calories à surveiller

Après une journée stressante au travail ou après une semaine épuisante de prendre soin de sa famille, ou après avoir reçu une promotion ou d'apprendre qu'un être cher est engagé, les gens aiment s'imprégner rafraîchissantes, des cocktails alcoolisés . Malheureusement, beaucoup ne sont pas conscients que leurs boissons préférées contiennent chefs extrêmement riches en calories. Bien qu'un peu plus de la décadence ne vous tuera pas, c'est certainement un choix judicieux de vous renseigner sur ce qu'il faut éviter lors du choix ce cocktail délicieux à servir ou commander out.Drink cocktails glacés ou ceux réalisés avec des mélanges sparinglyDoes un bruit de glissement de terrain attrayant? Avez-vous longtemps pour l'hiver pour arriver afin que vous puissiez commencer à boire de lait de poule? Si vous le faites, vous pourriez être en difficulté. Ces boissons sont très riches en calories, car ils contiennent des mélanges qui sont traitées et contiennent une quantité ridiculement élevé de sucre. Parfois, les crèmes lourds sont la base, et ils ajoutent des calories de graisse que vous n'avez pas besoin. Vous devez boire quelque chose comme ça au moins une fois un Coke mois-enregistrer cette indulgence pour les boissons occasions.Avoid très spéciaux mélangés avec sodaYou devez vous rappeler que tout l'alcool (même vodka, gin, rhum, whisky ou) contient déjà le sucre, afin d'ajouter ou 7-Up à l'alcool de base va seulement augmenter la quantité de sucre présente et que le sucre va élargir votre ceinture! Donc, si vous aimez la liqueur mélangée avec de la soude, comme un rhum et coke, vous voudrez peut-être trouver un nouveau favori dès que possible, parce que le sirop dans de la soude est riche en calories et chargé avec sugar.Put ces cocktails de votre esprit pour goodThe long Île Iced Tea arrive à un peu moins de 800 calories, qui est plus que tout un repas sain! Non seulement ils sont impropre à la consommation parce que tous les différents plans mélangés rendre les gens ivres plus rapidement, mais boire même un seul à une soirée élimine les gains de régime que vous faites cette semaine. Sérieusement, vous pouvez commander un dessert dans un restaurant de la chaîne pour moins de calories. La Margarita contient plus de 700 calories, ce qui est une véritable déception. La plupart des gens aiment à siroter des margaritas au cours de l'été ou en mangeant un repas mexicain savoureux, mais si vous le faites, vous serez d'emballage sur certains pounds.The Pina Colada a également autant de calories qu'un repas, juste la lumière sous 650. Oui, l'arôme de noix de coco et d'ananas est délicieux, mais est-il vraiment la peine? Mieux gin ou de la vodka optionsStraight mélangé avec de l'eau tonique pèsent dedans à environ 200 calories, ce qui n'est pas trop mauvais. Si vous remplacez l'eau tonique avec eau de Seltz, la quantité de calories gouttes. Si vous avez besoin de quelque chose avec plus de saveur, il ne serait pas horrible à boire un mojito menthe ou Martini chic. Blanche spritzers de vin disposent que d'environ 100 calories, tout comme les martinis pastèque, et ils sont à la fois savoureux. Pourquoi ne pas opter pour l'une de ces au lieu de vous alourdir avec qui margarita? cocktails potable est une expérience agréable et qui ne s'effacera jamais de la culture. Toutefois, si vous êtes comme beaucoup, vous êtes de plus en plus soucieux de votre bien-être, donc faire un choix sain, la prochaine fois que vous désirez un cocktail
par:. Shannon Smith &