fringales pendant la grossesse

Une chose à attendre sont les fringales étranges pendant la grossesse. Vous aurez envie choses que vous n'avez jamais aimé et juste la simple pensée de celui-ci vous fera saliver. Pour moi, il était peu Debbie suisses Rolls de gâteau. Je ne suis pas un mangeur de chocolat, mais laissez-moi vous dire, ces choses étaient la bombe! J'ai littéralement fantasmé sur eux, eu des rêves à leur sujet, ils sont devenus mon meilleur ami. Je m'asseyais dans le stationnement de l'épicerie à fouiller dans les sacs jusqu'à ce que je les ai trouvés, et j'ai dû manger un pendant que j'étais assis là. Vrai story.The morale de l'histoire est, si vous rencontrez toutes sortes de trucs bizarres comme ça se passe, il est tout à fait normal. La plupart des femmes ressentent envie de sucreries, les produits laitiers et les aliments salés, et d'autres recherchent des combinaisons bizarres comme les olives sur le gâteau, des fruits avec sauce piquante. Chaque personne est different.There sont contes de vieilles femmes qui croient ce que vous avez envie pourrait être une bonne indication du sexe de votre bébé. Si vous n'êtes fruits envie vous rencontrez une fille. Si vous avez envie de sucreries, on croit que vous êtes un garçon. Il n'y a aucune preuve de cela, juste un vieux conte d'épouses. Les fringales sont quelque chose que la plupart des femmes aiment le plus au sujet de la grossesse. La première chose que vous voulez toujours faire est de manger un bon petit déjeuner. Manger un bon petit déjeuner peut prévenir les fringales plus tard dans la journée, et il est le repas le plus important de la journée. Recherchez également des alternatives saines. Si vous mourez d'envie de croustilles Essayez de manger des chips de soja. Au lieu de la crème glacée, yogourt glacé essayer. Si vous vous sentez comme des bonbons appelle votre nom, grignoter des raisins gelés. Si vous voulez essayer quelque chose de salé bretzels, ou même des gâteaux de riz pour satisfaire cette envie. Un bon poste pour soda serait un peu de jus de fruit mélangé avec de l'eau pétillante. Une chose qui aide est de manger de petites portions et de manger 5 petits repas par jour. Par exemple entre le petit déjeuner et le déjeuner, manger un morceau de fruit, ce sera toujours vous satisfaire. La pire chose que vous pouvez faire pour vous est de vous permettre à avoir faim. Il va soudainement vous frapper, et vous serez littéralement avoir à trouver de la nourriture MAINTENANT. Vous vous sentirez faible et fragile et se sentir comme vous allez m'évanouir. Manger des fruits entre les repas vous aidera à this.Giving pour vos fringales pendant la grossesse ne vous une mauvaise personne et ce n'est pas quelque chose que vous devriez vous battre à ce sujet et se sentir coupable. Les fringales sont une partie normale de la grossesse et ne pas vous laisser tout le temps pourrait vous faire supportez pas d'être enceinte. Faites-vous plaisir quand vous voulez, assurez-vous de faire des choix judicieux et faites tout dans la modération
par:. Paula Snyder