Je suis d'hébergement Une douche de bébé. Où devrais-je acheter de la nourriture pour les femmes enceintes?

Si vous n'avez jamais été enceinte, ni avez-vous connu quelqu'un qui est enceinte, la première fois que vous avez une femme enceinte sur peut soulever certaines préoccupations concernant ce que pour nourrir une femme enceinte. Qu'est-ce que vous cuisinez pour vous, vous pouvez décider, c'est votre affaire, mais est-il de la nourriture pour les femmes enceintes vous devriez être préoccupés? Les aliments à éviter ou à fournir? L'inconnu peut sembler effrayant, mais l'alimentation d'une femme enceinte n'est pas difficile à all.Where pour acheter de la nourriture pour WomenIn enceinte d'un monde idéal, nous serions tous mangeons produits élevage biologique, les viandes nourries à l'herbe humainement soulevées et des poissons sauvages capturés chaque jour. Pour certains, c'est une possibilité financière, pour d'autres moins. Si vous nourrissez une amie enceinte que vous savez ne mange que des aliments biologiques, c'est le moment de faire des folies. Rien n'est moins à l'aise que d'avoir un invité décliner votre repas parce que vous offrez des choses qu'ils ne mangent pas. Bien sûr, n'importe quel invité poli ne devrait pas diminuer votre repas ou au moins vous donner l'avertissement juste au sujet de leurs allergies, et ils peuvent toujours proposer d'apporter un plat. Toutefois, si vous êtes déterminé à "faire cavalier seul", puis commencer votre planification au magasin d'aliments sains local. Certains papiers deux organiques et des éléments cultivés de manière traditionnelle; assurez-vous donc de vérifier si elle est de importance.What à faire pour votre GuestIt enceinte est toujours un défi pour décider quoi faire lorsque vous hébergez un groupe, la grossesse de côté. Cependant, compte tenu du fait que les femmes qui sont avancés dans leurs grossesses vraiment ne peuvent pas manger trop à la suite de leur estomac comprimé, la planification d'une sélection de salades en bonne santé, coupez les fruits et les eaux gazeuses est toujours une bonne choice.Look up recettes qui contiennent des ingrédients de saison avant d'aller magasiner. Pensez à faire une soupe ou une chaudrée si le temps est froid. Passer la viande entièrement et envisager une salade de lentilles, quelque chose avec le quinoa, une quiche sans croûte ou un autre type de protéines. De cette façon, vous n'avez pas toutes les préoccupations quant à savoir si ou non les clients sont vegetarian.Salad Bar pour les filles enceintes et tous les autres! Une bonne idée est de toujours mettre en ingrédients pour un bar à salade. Cela permet à chacun de prendre ce qu'ils veulent sans mettre beaucoup de pression sur vous pour servir. Préparer bols de légumes verts, et pas seulement la laitue iceberg, mais roquette, endive, laitue romaine, cresson et d'autres tout mélangés. Tomates cerises, amandes effilées premières, concombres, carottes râpées, champignons tranchés, des morceaux d'avocat et de plus tous fonctionnent bien dans ce plan. Gardez pansements, de l'huile d'olive biologique et le jus de citron sur le côté pour que les gens ajoutent qu'ils wish.You peuvent faire des folies un peu pour le dessert avec un peu de baies ou parfaits. De cette façon, vous gardez votre thème général en bonne santé, mais offrent un régal qui ne va pas à cause de votre individus sainement conscient conniptions.What si je planifier une fête Casserole? Si votre objectif est d'alléger la charge de la femme enceinte après la naissance du bébé, il est utile de savoir comment faire des repas nutritifs faciles qui se congèlent bien. Envoyez une variété de ces recettes pour vos invités et leur rappeler de s'en tenir à sonner nutritionnel ragoût de boeuf nourri à l'herbe principles.Make utilisant bœuf, patates douces et des légumes biologiques. Envisager une dinde piment moulu sur un lit de quinoa - envoyer le quinoa dans une pochette avec les directions de cuisson. Préparer un petit déjeuner quiche sans croûte rempli de légumes, les œufs entiers et le lait bio organique ou crus - puisque le lait est bien cuite n'y a aucun risque. Il ya beaucoup de choix disponibles, il vous suffit de réfléchir un peu à l'extérieur de la box.When traditionnelle préparation de la nourriture pour les femmes enceintes, se concentrer sur la nutrition concentrée, attrayant, des ingrédients frais et de petites portions. Acheter bio si vous pouvez vous le permettre et de s'asseoir et profiter de la fête
par:. Isabel DeLosRios