Aider votre enfant avec Transitions septembre

Transitions se produisent chaque jour dans le monde et Septembre de votre enfant, pas comme les autres mois, est une période de transition pour votre enfant. Démarrage d'un nouveau grade. Obtenir un nouveau professeur. L'apprentissage de nouvelles règles de la classe. Ajout de plus de devoirs. Peu importe ce que la transition, vous pouvez vous attendre un niveau supplémentaire de stress que votre enfant s'adapte à la change.When faire la transition vers un nouveau grade, votre enfant sera contestée par des défis plus rigoureuses exigences académiques, plus sociale et plus de responsabilités. Votre enfant devra suivre les règles, à tour de rôle, se faire de nouveaux amis, apprendre matériau plus dur et essayer de répondre aux exigences d'un nouveau professeur (s). Cela demande beaucoup d'énergie, la concentration et le contrôle de la garder ensemble toute la journée à l'école, la plupart des enfants seront fatigués et vous verrez une augmentation des crises de colère, gémissant et de défiance à la maison. Ne le prenez pas personnellement! Reconnaître le stress que votre enfant a moins! La meilleure réponse au stress est de fournir empathie et de soutien, aider l'enfant à acquérir un sentiment de contrôle, créer des rituels qui assurent la prévisibilité et apprendre à votre enfant les moyens de déstresser. Façon de montrer de l'empathie: A.) Ecoute - Devenir un «auditeur empathique" en écoutant les sentiments. • Écoutez les sentiments inexprimés qui sont derrière les mots que l'on dit. • Regardez le langage corporel de votre enfant et essayer d'obtenir des informations utiles. • Écoutez avec votre coeur. • Ne pas être critique. • Donnez à votre enfant toute votre attention en s'asseyant, lui /elle en regardant dans les yeux. • Essayez de réfléchir retour le sentiment que vous croyez que votre enfant est conveying.B.) Posez des questions ouvertes. à savoir Qu'est-ce qui vous manquera environ préscolaire? Qu'aimez-vous à propos de votre nouveau professeur? Quelle est la partie la plus difficile de votre journée? C.) Partager une histoire de votre enfance. Le point ici est de partager une lutte que vous aviez et les différents sentiments que vous avez vécu. Si vous avez trouvé un processus qui vous a aidé à surmonter la lutte, part qui, too.Another point important à comprendre est que les transitions impliquent un sentiment de perte: perte de plaisir. «Je veux jouer avec un ami maintenant. Je ne veux pas faire mes devoirs! "Une perte de spontanéité. "Je suis fatigué et je préfère avoir un jour confiturés de s'habiller et aller à l'école." Ou une perte de ma classe que je le sais. "Cet enseignant est différent. J'ai aimé mon autre professeur! "En général, quand un enfant se sent un sentiment de perte il /elle ressent une perte de contrôle et une stratégie bénéfique est d'aider l'enfant à acquérir un sentiment de contrôle. Alors, comment voulez-vous faire? A.) Impliquez votre enfant dans la décision. Demandez à votre enfant: «Que peut aider à vous sentir plus à l'aise?" B.) Promenez votre enfant dans le processus, en expliquant comment il ira. La connaissance est power.c.) Voir les aides visuelles telles que la lecture de livres sur le subject.D.) Expliquer les avantages que l'enfant puisse apprendre la positives.E.) Ralentir le rythme. Donnez à votre enfant une chance de se détendre ou de dire goodbye.F.) Apprenez à lire les signaux de votre enfant et l'aider lui /elle apprendre à les identifier, too.Another stratégie utile pour réduire le stress des changements est de créer un rituel. rituels familiaux aider votre enfant à s'adapter au changement. Un rituel peut être simple ou complexe, utilisé au quotidien, hebdomadaire ou une fois par an. La raison que les rituels sont importants est que les rituels contribuent à rendre le monde prévisible et la répétition aide les enfants se sentent plus en sécurité lorsque les transitions sont occurring.Rituals qui peut aider avec Transitions: A.) développer un rituel au revoir. Développer une poignée de main secrète avec votre enfant qui est utilisé seulement quand il /elle quitte pour school.B.) Développer un rituel après l'école. Laissez votre enfant prendre une collation et jouer à l'extérieur pendant 30 minutes avant de commencer homework.C.) Élaborer un temps «chit-chat" au moment du coucher. Demandez à votre enfant sur les parties heureux, triste, effrayant et frustrant à son /sa day.D.) de développer une fin de la semaine rituel. Avoir une soirée familiale chaque vendredi soir pour se reconnecter et se détendre après une week.Change occupé augmente également le niveau d'anxiété de l'enfant car il ya une perte de familier et de l'incertitude de l'avenir afin de trouver coffre-fort, sorties saines pour l'anxiété d'un enfant est important, ainsi. Enseigner à votre enfant comment le calmer /elle-même et d'offrir des activités apaisantes sera un grand help.A.) Augmentation physique Touch -. Faites un effort conscient pour étreindre et embrasser plus souvent, se blottir plus ou pratiquer un massage à votre child.B) Enseigner une méthode de respiration profonde. (Faites semblant qu'il ya un ballon dans sa /son ventre qu'il /elle doit exploser. Utilisent réellement un ballon pour illustrer. Cette technique vous voulez avoir l'utilisation des enfants est de respirer par le nez et expirez par la bouche, déplacer réellement le diaphragme tout en faisant semblant de faire sauter le ballon avec de grandes et profondes respirations) C.) Envisager Dramatics -. Laissez votre enfant utiliser son /son imagination. "Faisons semblant que vous êtes la marraine fée." Obtenir une baguette. Voyons ce que la fée marraine ferait pour résoudre ce problème. Créer un film, pièce de théâtre ou l'histoire de ce problème. Play "école" pour voir quelles sont les questions que votre enfant peut être facing.D) passer du temps seul avec l'enfant -. Laisser l'enfant choisir ce l'activité sera et se concentrer sur la needs.E de votre enfant) Laugh -. Trouvez vos propres façons de sois pas stupide, avoir le livre de blagues pour enfants sur la main, faire quelque chose d'inattendu, surveillez votre movie.F préférée de famille) Donnez à votre enfant un Journal -. Rédaction d'un problème peut libérer refoulée sentiments dans un résumé de way.In bonne santé, il De nombreuses stratégies utiles que vous pouvez utiliser lorsque votre enfant est confronté à une transition, petit ou grand: • Répondre avec empathie reconnaissant que votre enfant peut se sentir un sentiment de perte • Aidez votre enfant à acquérir un sentiment de contrôle en impliquant lui /elle. ... dans la prise de décision • Développer un rituel pour créer la prévisibilité • Offre apaisantes et calmantes activités
par: Toni Schutta