Nutriments Définition

corps Nutrientsour beaucoup de composants tels que les os, la chair, etc, mais il est compunds chemeical appelés nutriments, les nutriments est l'un des elments plus importants de notre corps. L'definiton des nutriments sont ci-dessous vous pouvez le lire ci-dessous. d'autres composés chimiques Bonne lecture! Plusieurs organisent le repas que les organismes ont besoin pour rester en vie. Ces composés, ces composés, y compris les minéraux, vitamines, lipides, glucides, et water/H20, ils sont appelés un mot similaire, nous appelons les «nutriments». Nutriments nécessaires habiliter les organismes (tous ont besoin de nutriments de l'organisme non jus de l'homme, tous les organismes tels que les animaux, de plantes, etc) pour vivre aussi survivre (pas nutirents pas de concert) en stimulant outre le maintien composés processes.these du corps possèdent de multiples fonctions dans le corps. Certains support fournit également façonner les tissus du corps. effet des autres réchauffer aussi le pouvoir. Le corps peut avoir besoin très souvent ou très limité d'un seul, selon ses nutriments type.Macro sont des nutriments que les organismes ont besoin en quantités grandes ou grandes. Ceux-ci incorporent des protéines, de l'eau? H20, les glucides, les graisses aussi que les principaux créatures utilisent pour leur survie. macronutriments sont en charge pour les fonctions habituelles ou à la majorité du corps, comme que la configuration aussi réparer les cellules, production d'énergie en plus chaudes, les hormones de régulation, outre le maintien cerveau régulière et job.Magnesium nerveuse, calcium, pottasium et le sel (sel est l'un des nutriments, ne pensent pas qu'ils ne sont que dans la cuisine) sont de plus essentiel en grandes quantités. Ceux-ci sont reconnus comme macrominéraux. Ces minéraux soutiennent les dents de bons de souscription puissants (tous types), les os (y compris crâne) et musculaires. Ils font à nouveau un équilibre dans le corps d 'fluids.Micro nutriments sont des composés qui sont en dehors vital en mini quantités. Micronutriments essentiels par les individus reçoivent 12 minéraux aussi 13 vitamines. Ceux-ci impliquent des vitamines B1, B2, B5, B6, B3, B7, B9, B12, D, E, C, K et presque oublier avec celui-vitamine A, étant droite, comme des minéraux de sodium, de calcium, de pottasium, du chlorure, du phosphore, magnésium, l'iode, le cuivre, le zinc, le molybdène, le sélénium, et manganese.Most de ces minéraux et vitamines peuvent être obtenus enveloppé d'un repas mixte. L'un des plus célèbre vitamine, la vitamine K peut être produite dans le corps par les micro-organismes vivants dans l'abdomen tandis que la vitamine D est synthétisée dans la peau de la lumière du soleil (vitamine D sont aussi bons pour les os, les dents et la peau). Les carences en vitamines peuvent entraîner une variation des problèmes de santé, tels que la pellagre, scorbut, ou même rickets.you peut penser que nous devons autant que possible les éléments nutritifs, mais vous devez savoir que l'équilibre est le meilleur, certains de ces nutriments peut aussi être nuisible si beaucoup d'entre eux sont consumed.weight perte pour les hommes | Par: FilipFerdi