Quelles sont les attaques sur le trouble panique?

Quand une personne rencontre des attaques de trouble panique, il se sent une vague inexpliquée de la terreur qui peut souvent venir sans avertissement. Ces épisodes peuvent être très imprévisibles et peuvent être une cause d'anxiété intense entre onsets. Cela arrive parce que la personne devient inquiet quand la prochaine attaque sera occur.It est en fait normal de s'inquiéter ou de se sentir tendue sur un scénario particulier parce que l'anxiété est la réponse naturelle du corps à un danger. C'est comme un interrupteur qui est activé lorsque vos sens de cerveau que vous êtes threatened.Anxiety devient vraiment désagréable quand il interfère avec vos activités quotidiennes, votre estime de soi et vos relations personnelles. Si vous vous inquiétez trop ou la peur de s'engager dans quelque chose, ils peuvent vous empêcher de vivre votre vie normalement. Vous souffrez peut-être d'attaques de trouble panique. Mais, il existe de nombreux traitements et des méthodes d'auto-assistance qui peuvent aider à diminuer votre anxiété. Certains offrent même un soulagement immédiat de sorte que vous pouvez prendre le contrôle de vos attaques de again.Panic de vie sont communs il n'ya donc pas besoin de se sentir seul. Cela se produit dans au moins dix pour cent des adultes chaque année. Les études montrent également que les femmes sont deux à trois fois plus susceptibles d'avoir ces attaques que les hommes. Beaucoup de gens se remettent de crises de panique sans traitement, mais quelques-uns de développer le trouble panique. Cela commence généralement à la fin de l'adolescence ou chez les personnes adulthood.Some début des attaques souffrent du trouble panique au cours de la journée, tandis que d'autres souffrent pendant leur sommeil. Un épisode pics dans les dix minutes si certains peuvent durer plus longtemps. Mais, les troubles anxieux peuvent varier d'une personne à l'autre. Une personne peut éprouver des attaques de panique intenses sans avertissement, tandis qu'un autre peut lutter avec la peur de faire quelque chose qu'il ou elle peut se sentir hors de contrôle avec. Quelques exemples sont le moteur, volant, régions de langue ou publics fermés. D'autres vivent dans le stress et la peur du moment où une attaque strike.There ya trois types d'attaques de trouble panique:. · Attaques de panique spontanées - Ce sont des attaques générales qui se produisent rapidement après avoir connu le premier symptôme · attaques de panique spécifiques - Elles se produisent lorsque l'on est exposé à un facteur de stress ou de détente qui déclenche une personne à paniquer. · Les attaques de panique situationnelle - Ces attaques de panique sont confinés à apparaissant dans un situation.Though très spécifique, il peut y avoir différentes formes, toutes les attaques de panique comprennent l'inquiétude sévère ou la peur de certains situations.Panic est aiguë, de courte durée, une anxiété extrême avec accompagnement physique symptômes. Le traitement peut inclure des antidépresseurs, anxiolytiques, la thérapie d'exposition, la thérapie cognitivo-comportementale et psychotherapy.But de soutien dans toute situation, il est vital de trouver la meilleure méthode pour prendre le contrôle de vos attaques de trouble panique. Il est préférable de trouver une technique naturelle comme les méthodes que nous avons mentionnés dans notre ebook appelé Panic Away, au lieu de compter uniquement sur les drogues et les médicaments
par:. Diane Louise Y. Villanueva