Quel est le cerveau entraînement ou la synchronisation des ondes cérébrales?

Cerveau entraînement ou la synchronisation des ondes cérébrales est un moyen de formation de vos muscles du cerveau. Tout comme nous nous entraînons notre corps avec des exercices physiques, nous pourrions former nos cerveaux avec des sons audio spécialement créé. Les cellules du cerveau sont appelées neurones et communiquer les uns avec les autres grâce à des impulsions électriques. Ces impulsions électriques ont une longueur d'onde qui est communément appelé des ondes cérébrales. Des ondes cérébrales peuvent être mesurés par un moniteur EEG et est cité dans Hertz.There existe quatre types d'ondes cérébrales. Des ondes cérébrales, est de 1 /Beta mesurées entre 14-20Hz et associée à la conscience éveillée normale. C'est là que nous passons la plupart de notre temps. Ondes cérébrales bêta sont disponibles lorsque nous nous concentrons sur les activités à l'extérieur. 2 /Alpha ondes cérébrales sont mesurées entre-8-13Hz et associées à la méditation de lumière, un état focalisé mais d'esprit détendu. Ils sont abondants lorsque vous êtes dans une rêverie ou si vous rêve de jour. Cet état est propice à des niveaux intenses de concentration. Alpha Télépathie est idéal pour les super apprentissage Unis.3 /Theta ondes cérébrales, est mesurée entre 4 et 7 Hz associée à des états méditatifs profonds ou rêver stades de sommeil. C'est un grand soulagement du stress. Dans cet état, le corps libère des endorphines, ce qui permet de se détendre et éliminer le stress et anxiety.4 /Delta ondes cérébrales sont mesurées-dessous 3Hz et associés à un sommeil sans rêves profonds et des états très profonds de la méditation. Le plus bas nous pouvions garder nos ondes cérébrales, le mieux ce sera pour notre santé et de bonheur. Tous nos émotions et états d'être sont toujours liés à notre activité cérébrale à ce moment.Meditation particulier est un outil qui est couramment utilisé pour abaisser nos ondes cérébrales et obtenir dans un état détendu et confortable de l'esprit et du corps. Comme vous le savez la méditation a été prouvé qu'il ait d'immenses avantages pour notre santé et bonheur. Mais saviez-vous que l'entraînement du cerveau ou Brainwave Synchronisation pourraient être utilisés au lieu de méditation et de manière beaucoup plus efficace pour cette question? Alpha télépathie ou toute autre formation des ondes cérébrales pourraient être utilisés pour parvenir à cette fin. Donc, si nous pouvions provoquer artificiellement de sons spécialement conçus venant de l'extérieur, nos ondes cérébrales commencent à se synchroniser avec ces sons et de réduire leurs fréquences selon les bruits induits. C'est la base de Brain entraînement ou Brainwave Synchronization.Brainwave Entrainment a des avantages incalculables, que la santé sage. Il pourrait être utilisé pour effacer les croyances limitantes, se débarrasser du stress et de l'anxiété, il vous rend calme et détendu, il pourrait aider à attirer la richesse et l'abondance et ainsi de suite. Il pourrait être utilisé pour réduire le temps que nous prenons pour méditer dans la moitié. Par exemple juste écouter un entraînement du cerveau ou Brainwave CD de synchronisation pendant 30 minutes par jour est plus que suffisant pour compenser la méditation pendant 2-3 heures par jour. la formation des ondes cérébrales est équivalente à la méditation profonde qui n'est pas facile à réaliser tout en méditant pendant 2-3 heures par jour
par:. Sudath Wijesooriya