Maison Maladie Nourriture Santé Famille Fitness  
  Exercice  
 L'acné
 Médecine Alternative
 beauté
 cardio
 dépression
 diabète
 Exercice
 Équipement de conditionnement physique
 Perte de cheveux
 Médecine
 méditation
 questions Mens
 muscle Building
 Nutrition
 suppléments
 Perte de poids
 questions Femmes
 Yoga
  Article  
·Durcissement Retour Douleurs muscul…
·PERDRE DU POIDS les moyens naturels…
·Jusqu'à mêlée Vélo Workouts 
·Obtenez en forme avec exercices pou…
·How To Get Six Pack Abs - Pourquoi …
·L'acupression peut aider à traiter…
·Est-il sensé d'acheter un vélo el…
·Journaux de remise en forme sont la…
·Quels sont les meilleurs cours Book…
·Suivez une formation comme un athlè…
·Choisir l'équipement de terrain de…
·Maximisez vos sessions de formation…
·Accueil Abdo Pour Fat Loss 
·Enregistrer votre santé en utilisa…
·Conseils simples pour trouver la Pe…
 
Santé et Vie française >> santé >> Exercice >> Text

Qi Gong n'est pas compliqué

Un grand mythe de Qi Gong, c'est que c'est compliqué. Ce n'est tout simplement pas le cas. En fait, c'est tout le contraire. Le Qi Gong est simple. Si vous trouvez quelqu'un qui essaie de le promouvoir comme étant compliquée, il est probablement préférable de garder looking.Qi Gong est basé sur la nature. Ancient personnes observées nature. Ils ont remarqué rythmes naturels et de motifs. Ces lois naturelles sont à la base des pratiques en matière d'énergie que nous avons des gens today.Ancient remarqué que l'eau qui coule n'obtient pas stagnante et sale. Ils ont conçu des exercices qui déplacent le corps et faire circuler l'énergie dans le corps imitant l'eau s'écoulant ils ont observé dans la nature. D'autres systèmes de l'exercice sont basées sur les mouvements de différents animaux. Un bon exemple serait les ébats des animaux Cinq. Les animaux savent comment rester en bonne santé. Il suffit de regarder un tronçon de chat quand il se réveille d'un nap.So pourquoi certaines personnes promouvoir Qi Gong comme étant compliqué? Je pense que c'est parce qu'ils ont besoin de se différencier, peut-être d'autres enseignants ou peut-être de différencier leur système à partir d'autres systèmes. Parfois, cela peut être plus sur l'aspect commercial de l'enseignement et attirer des étudiants alors rien else.Some de ces enseignants essayer d'impressionner les étudiants avec les théories. Maintenant, la théorie peut être très compliqué et complexe, mais la pratique commence toujours former les bases et travaille vers le haut. La pratique est ce qui donne des avantages. La théorie est de vous guider dans votre progression et la pratique continue vous aide à comprendre le theory.Now il existe des systèmes qui ne disposent méthodes d'entraînement très compliquées. Ces systèmes contiennent souvent des méthodes de pratique forcés. Les méthodes de formation les plus complexes et énergiques signifie qu'il ya plus de choses qui peuvent mal se passer avec la formation. Ce type de formation a besoin de conseils avisés et de supervision. Autres alors ce type de système, de nombreux styles de Qi Gong peut être facile à apprendre et sécuritaire pour practice.Remember, la nature est simple. Il n'est pas artificiel. Qi Gong devrait être la même
par:. Franklin Fick

précédent:
Suivant:

Copyright © Santé et Vie française https://vie.0685.com
adresse:Aixe-sur-Vienne, Rue Louis Pasteur E-mail:info@sante-vie.net