Quel équipement avez-vous besoin pour un triathlon? Un débutant triathlètes Guide

Lorsque vous êtes nouveau triathlon il peut y avoir beaucoup de gens différents qui vous donne beaucoup d'opinions différentes sur ce train /équipement dont vous avez besoin pour obtenir. D'après mon expérience, certaines de ces opinions peut être un peu décevant. Parfois, les suggestions que vous entendez d'autres personnes ne sont pas nécessaires pour vous permettre de démarrer. Je suis ici pour vous dire exactement ce que vous devez have.A vélo de rouler. Assurez-vous que votre vélo est à la hauteur des normes nationales. Rappelez-vous que les normes de sécurité sont là pour une raison ... pour sauver votre vie ou prévenir les blessures. J'ai vu beaucoup de blessures qui auraient pu être évitées si elles avaient ont eu leur vélo bien entretenu, etc Sur cette note, si vous avez l'intention d'acheter un vélo d'occasion (ce qui n'est pas une mauvaise idée si vous êtes débutant) assurez-vous qu'il est bien entretenu. C'est une bonne idée de voir le vélo en personne, mais si vous l'achetez sur Internet, cela peut être un peu difficile, alors assurez-vous au moins email du propriétaire, parler avec eux et obtenir une compréhension de ce que l'état vélo est in.I également conseiller de ne pas aller là-bas et obtenir le meilleur et le plus cher vélo mais il peut être tentant. Sauf si vous faites beaucoup d'équitation que vous ne saurez pas la différence entre les différents vélos (c'est à dire l'engrenage, les trames différentes, etc) Juste par expérience personnelle, j'ai utilisé vieux 20 + ans vélo de route de ma mère. Je peux vous dire maintenant, il était très lourd (comme 12 + kg, je ne suis pas sûr si j'exagère un peu, voire pas, mais c'était très lourd). Quoi qu'il en soit mon point est, est ce que je gagnais des courses sur ce vieux vélo ainsi sur les gens avec la dernière et plus grande, ne pas être inquiet au sujet de ce que vous commencez à cheval sur ... juste de commencer! Soit dit en passant, c'est la meilleure sensation de gagner ce way.You aura besoin d'un casque. Assurez-vous que le casque est également conforme aux normes nationales. C'est la seule chose entre vous et la route. La dernière chose que vous voulez à vous soucier de savoir si ou non vous serez casque préparez une chute, afin de prendre le temps de faire cette vérifiés baigneurs out.Comfy. Bien qu'il ne soit pas nécessaire d'obtenir une combinaison de plongée, il peut vous aider. Non seulement il va vous garder plus dynamique, mais cela vous donnera confiance si vous n'êtes pas un bon nageur. Cependant, ne pas sortir et d'acheter le dernier et le plus grand wetsuit. Il ya deux raisons à cela. Tout d'abord, vous ne saurez pas la différence ou être capable de sentir la différence entre les combinaisons. Deuxièmement, il est préférable de faire vos recherches avant de s'en prendre et d'en acheter un ... ils sont assez chers. Cela dit, il n'est pas essentiel d'avoir une combinaison de plongée. C'est vraiment preference.Goggles personnelles: Ce que vous aurez besoin. Si vous rencontrez des problèmes, car ils sont la buée, frotter un peu de salive à l'intérieur de la lentille, ce qui devrait faire la piscine Cap trick.A. Bien que vous obtiendrez un quand vous entrez dans la course, il est bon d'avoir un autre. La principale raison à cela est que, si vous mettez un couvercle sur, puis des lunettes et votre chapeau de course, il empêchera vos lunettes de venir off.Comfortable chaussures de course: Assurez-vous que vous avez la bonne taille et que vous avez porté les de nombreuses fois auparavant. Sinon, vous pouvez vous retrouver avec des cloques qui ne sont pas du tout agréable. Je vais couvrir comment éviter les cloques dans un autre article. Aussi, assurez-vous qu'ils ont un soutien pour vos pieds. La dernière chose que vous voulez est d'avoir coureurs qui causera des blessures. Certaines personnes pourraient penser avoir "chaussures de course". Le même principe s'applique pour les coureurs comme il le fait avec les vélos ... il suffit d'utiliser vos coureurs réguliers. Puis, quand vous devenez plus grave, ce sera une progression naturelle pour obtenir des chaussures de course. Vous ne voulez pas avoir tant de choses nouvelles à la course avec quand c'est votre première fois, ou même si vous êtes nouveau au triathlon et êtes un beginner.So aller là-bas, descendez votre duff et être actifs.
Par : Jake Allan