Un peu de conseils pour bien vivre avec le diabète

Le diabète est une maladie grave qui nécessite une attention sur une base quotidienne. Il est crucial d'aller à un médecin de soins de santé qualifié pour couvrir quelles sont les options de traitement sont à portée de main pour les différents types de diabète (type 1, type 2 et diabète gestationnel). Voici une liste de choses générales à prendre en compte lors de l'élaboration d'un plan de traitement pour votre maladie. * Prenez soin de vos dents! Pour ceux de type 2 diabetes-études récentes ont montré un lien entre le diabète de type 2 et la maladie parodontale. Cela pourrait être dû à une plus grande susceptibilité aux infections. Faire des visites régulières chez votre dentiste pour assurer des soins bucco-dentaire est atteint. * Surveillez votre alimentation et l'exercice régulièrement, il est important de garder votre taux de cholestérol. Les personnes atteintes de diabète en combinaison avec un cholestérol élevé ont une chance beaucoup plus élevé de connaître de graves problèmes cardiaques. Une alimentation saine, riche en fibres et faible en gras saturés et en sucre peut vous aider à gérer votre poids, le cholestérol et le niveau de glucose dans le sang. En collaboration avec un style de vie actif, la possibilité de complications de santé supplémentaires développement diminue. L'exercice peut aussi augmenter la sensibilité de l'organisme à l'insuline, ce qui signifie que vous aurez besoin d'administrer de plus petites quantités et moins fréquemment. * Prenez soin de vos pieds Vos pieds sont particulièrement sujettes aux infections. Assurez-vous de les faire tremper dans l'eau tiède, appliquez une lotion et vérifier les coupures, ampoules et des plaies régulièrement. Les personnes atteintes de diabète ont un temps de guérison prolongée et sont plus enclins à développer des infections. Coupures sur les pieds peuvent facilement passer inaperçues mais peuvent se transformer en infections graves si elle n'est pas correctement soigné. * Réguler votre consommation d'alcool admission alcool peut gravement altérer les niveaux de sucre dans le sang en fonction de la quantité de nourriture a été consommée. Soyez responsable de votre admission et d'examiner si votre niveau de glucose dans le sang peut augmenter ou baisser avec chaque boisson. Si vous n'êtes pas sûr de la façon de réglementer la consommation de nourriture et d'alcool, consultez un professionnel de la santé pour l'assistance. * Surveillez votre glycémie niveau Assurez-vous que votre niveau n'est pas trop élevé ou faible et s'assure de consulter votre médecin toutes les une à deux mois. Garder une relation étroite avec votre médecin lors des visites régulières vous aidera à évaluer comment la maladie affecte votre corps. Votre médecin sera en mesure de vous aider à changer tous les traitements, ajouter ou supprimer des médicaments selon les fluctuations du niveau de la glycémie. * Renseignez-vous-La meilleure chose que vous pouvez faire pour vous-même et pour les autres est d'être informés sur la maladie, sa prévention et de traitement. Quand vous savez que toutes vos options ainsi que tout sur la maladie que vous avez une meilleure chance de vous-même et ceux autour de vous protéger contre le développer
par:. Arjan Damek