3 symptômes de panique Désordre Vous ne devons pas ignorer

Il ya 3 symptômes du trouble panique qui peut avoir un sérieux impact sur votre vie si unattended.So gauche souvent ces jours-ci nous sommes tous dans une course folle juste pour obtenir par il est facile pour notre sentiments d'anxiété à être balayés d'un côté et à gauche. L'anxiété généralisée peut assez facilement dégénérer à comprendre l'attaque de panique étrange qui deviennent à leur tour produisent régulièrement et avant que nous le connaissons, nous avons une inquiétude disorder.Frequent attaques attacksPanic de panique sont très fréquentes et si vous demandez à vos amis s'ils ont déjà vécu une, elles serait probablement dire oui. Si toutefois vous rencontrez plus fréquentes ou des épisodes répétés alors il est probable que ce qui a commencé comme une anxiété générale avec une attaque de panique occasionnels est en train de devenir un trouble panique. Donc, c'est le premier symptôme important de se pencher sur les changements for.Major dans votre comportement Parce que vous rencontrez des épisodes de panique plus fréquentes que vous commencez à me demander quand le prochain qui va se passer. Vous pourriez être de shopping ou de la conduite automobile ou même au travail. Peut-être que vous avez connu un dans le même endroit que précédemment à plusieurs reprises. Si c'est le cas, vous auriez naturellement essayer d'éviter cette situation parce que vous avez peur que l'autre attaque pourrait se produire et c'est la dernière chose que vous voulez. Vous trouverez donc que vous commencez à éviter certains endroits ou des situations. Vous pouvez constater que vous restez à la maison plutôt que de sortir avec votre famille et anxiété friends.Constant qu'une autre attaque peut happenYou va se sentir très anxieux la plupart du temps entre ces attaques et vous êtes inquiet d'avoir à passer par un autre épisode dans un avenir proche. Ce que vous trouverez, c'est que l'anxiété constante a un énorme impact sur votre vie quotidienne. Vous pouvez vous sentir totalement drainés et votre perdent confiance dans yourself.The meilleure chose que vous pouvez faire est de rassembler autant de connaissances et d'informations que vous pouvez afin que vous sachiez exactement ce qui se passe. Comprendre le processus d'escalade de l'inquiétude générale à travers l'attaque de panique occasionnelles à un trouble panique grave de sorte que vous pouvez empêcher cela ou si nécessaire trouver un moyen de traiter
par:. Lauri Wright