Signes et symptômes de l'insomnie chez les enfants

Rien ne contribue plus à une bonne journée de sommeil d'une bonne nuit. Parfois, cependant, vous ne pouvez pas s'endormir. Pire encore, parfois, vos enfants ne peuvent pas s'endormir. Et quand maman et papa ne sont pas reposés, le reste de l'équipage paie habituellement pour cela que les enfants well.When ont de la difficulté à s'endormir, parfois, les parents sont conscients, parfois, ils ne sont pas. Les symptômes ne sont pas toujours concluants, mais prennent une variété de formes. Les symptômes les plus communs comprennent: difficulté à s'endormir, à rester endormi réveiller trop tôt somnolent pendant la journée anxiété erreur ou accident Problème sujettes à l'école (scolaire ou social) Sautes d'humeur Dépression Hyperactivité Difficulté à se souvenir des choses Agression d'enfants travaillent parfois à éviter le coucher du mieux qu'ils peuvent , y compris demander des choses à manger ou à boire, demandant une autre histoire, ou de jouer un match de plus de la vidéo. Si un environnement particulièrement divertissant, comme la fête d'un parent ou d'un bon film, fait signe depuis une autre pièce, qui peuvent aggraver le situation.It est difficile à diagnostiquer si un enfant a des insomnies car les symptômes sont si générales et pourrait être causée par tant de choses. Tenir un journal de sommeil pendant quelques semaines peut aider à décider s'il s'agit simplement d'un problème temporaire ou se transformer en une one.Talking permanent avec votre pédiatre peut aussi faire la lumière sur la situation, aidant à éliminer d'autres questions et d'isoler le vrai problème. Un examen physique pour écarter d'autres possibilités est aussi une bonne idée, en aidant à déterminer si un enfant a l'insomnie primaire ou secondaire. L'insomnie secondaire est due à une cause distincte comme une maladie sous-jacente ou d'un état, où primaire est not.Insomnia peut être soit de la variété aiguë de courte durée, ou le type chronique à long terme. Le type aiguë ne dure que quelques nuits ou quelques semaines et peuvent ne pas nécessiter un traitement. L'insomnie chronique, toutefois, dresse sa tête hideuse trois nuits ou plus par semaine pendant un mois ou more.Some patients sont référés à un centre du sommeil, où ils passent la nuit avec des observateurs et des électrodes placées à des points essentiels de fixer des niveaux de référence et de fournir certains perspicacité pour les médecins dans l'évaluation des condition.Causes sont nombreux, du stress, des effets secondaires des médicaments, le THADA, l'asthme, les allergies et les crampes musculaires. Les causes les plus graves allant de l'autisme et le syndrome d'Asperger, de troubles du développement neurologique et les troubles bipolaires, peuvent également être les coupables. Des causes plus simples peuvent être trop de boissons contenant de la caféine, colas, ou des plages de drinks.Treatment d'énergie de déclencher un bon régime de sommeil et quelques options quand le sommeil est difficile à trouver, à la thérapie comportementale et suggestions hypnotiques indirects, tels que les histoires fantastiques guidées intégration d'un personnel conte de fées qui permet de mettre l'enfant dans le contrôle, ce qui donne un sentiment de sécurité et de détente. Parmi les autres solutions d'enseigner aux enfants comment se détendre, et de fournir les choses tranquilles pour eux de le faire quand ils se réveillent, comme la lecture, qui peut, à son tour, de les renvoyer à leur oreiller, heureusement somnoler jusqu'à l'aube
par:. Cathryn Harper