Hypotension artérielle Traitement de pression: Trois méthodes qui fonctionnent
Pression artérielle basse est connue comme «hypotension» par rapport à «l'hypertension», qui est pressure.Similar artérielle à la manière on pourrait traiter l'hypertension artérielle, les changements de mode de vie sont nécessaires pour réussir! traiter faible pressure.I de sang en particulier comme celui-ci, l'utilisation du sel, on ne voit pas que les conseils souvent ces jours-ci. Les médecins suggèrent souvent à diminuer la consommation de sel, le sodium peut augmenter la pression artérielle. Cela prend tout son sens si la pression artérielle est faible, nous voulons soulever un peu quand même si l'apport de la vente est advisable.Drink beaucoup de liquides - Vous pouvez prendre 10 verres de liquide par jour. Au cours de l'exercice et le temps chaud, vous devriez prendre des liquides riches en sodium et potassium.Take supplément de sel et d'eau pendant la maladie comme fumée et froid. Au cours de fumée vous risquez de perdre beaucoup fluid.So, la consommation de sel est le premier method.Taking certains médicaments est la seconde method.Have votre médecin d'évaluer vos médicaments et omettre les médicaments qui causent pressure.The médicaments faibles taux sanguins énumérés ci-dessous peuvent augmenter la pression artérielle et les médecins ajoutent souvent ces médicaments à leur prescriptionFludrocortisone. C'est un minéralocorticoïde qui peut être utilisé dans les cas de faible pression du sang comme l'hypotension orthostatique. Son mécanisme d'action est la rétention de sodium par le rein conservant ainsi plus fluide dans le corps et l'augmentation de la pression artérielle. rétention de sodium entraîne une perte de potassium dans le même temps, de sorte que lorsque vous prenez ce médicament, il est nécessaire de prendre de potassium avec votre régime alimentaire. La midodrine. La midodrine active artérioles et les récepteurs des veines à produire une augmentation de la pression artérielle. D'autres médicaments comme la pyridostigmine, aux médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens, la caféine et de l'érythropoïétine peuvent également augmenter le sang pressure.Did vous attrapez la recommandation pour plus de caféine! Wow, dommage que je n'ai pas une pression artérielle basse! L'exercice régulier est le troisième exercice method.Vigorous n'est pas recommandé immédiatement si vous avez une hypotension et commencez un travail hors routine.Breathe profondément pendant quelques minutes avant de se lever et partir. Pomper les chevilles et les pieds à quelques reprises avant de se lever pour augmenter circulation.Cross vos cuisses et les jambes dans un mode de ciseaux et de presser ou de mettre un pied sur une chaise et se pencher aussi loin que possible. Ces manœuvres augmentent la circulation sanguine de vos jambes pour élever heart.Slightly tête de votre lit pendant son sommeil en plaçant des briques, ou quelque chose comme ça dans la tête de bed.Avoid Conseils liftingAdditional lourds: Ne forcez pas lorsque vous êtes dans toilet.Don 't rester dans un bain trop chaud long.If vous douche garder une chaise dans la douche pour aider à prévenir injury.It est souvent avantages de manger des repas plus fréquents avec des portions plus petites pour aider à basse pression que de manger trois meals.Rest régulière après avoir pris un repas et NE PAS prendre les médicaments antihypertenseurs AVANT meal.Don 't prennent alimentation riche en glucides comme les pommes de terre, riz, pâtes et bread.You peuvent prendre le café caféiné avec vos repas, la caféine peut augmenter la pression artérielle, la caféine est connue pour causer d'autres problèmes, si bien que prendre conseil auprès de votre médecin avant d'augmenter la caféine dans votre alimentation. 2 tasses de café vous donne 250 mg de caffeine.Consider porter des bas de soutien élastiques pour couvrir vos jambes et les cuisses. En faisant cela, vous limitez le flux sanguin vers les jambes et plus de sang conserver dans certaines parties du haut du corps ainsi garder normal.Avoid de la pression artérielle prise d'alcool quand vous avez une pression artérielle basse que l'alcool est également un facteur de déshydratation importante. Buvez beaucoup d'eau pour éviter dehydration.Increase grains entiers, les fruits, les légumes, le poulet maigre et du poisson dans votre diet.Follow les suggestions ci-dessus sont que vous pouvez bien sur votre façon de traiter avec succès une pression artérielle basse
par:. Ken Meyer