Comprendre les symptômes de durcissement des artères et de ralentir le processus de vieillissement du coeur

Les symptômes de durcissement des artères se produit lorsque la paroi lisse à l'intérieur des artères deviennent endommagés et enflammés qui conduit à une réaction en chaîne d'événements qui mèneront ultimement à durcissement des artères, rétrécissement, et la réduction de l'écoulement sanguin à l'un ou plusieurs d'un certain nombre de zones du corps. En outre, la probabilité de caillots sanguins augmente avec durcissement artériel qui peut entraîner un infarctus du myocarde. Vous êtes sans doute en train de dire que c'est intéressant, mais comment tout cela s'applique aux symptômes de la maladie cardiaque et le vieillissement cardiaque. Nous sommes à seulement quelques phrases loin alors restez avec le coeur me.The est entouré par des artères qui ne sont pas étonnamment connus comme les artères coronaires. Leur responsabilité est de fournir le sang du cœur, et quand cela ne se produit pas un résultat d'une crise cardiaque. Mais bien avant que la circulation sanguine est complètement coupé les chances sont le durcissement des artères a été fait qu'empirer depuis des années et peu à peu réduire lentement la quantité de sang de votre cœur doit travailler avec. Comme le flux sanguin diminue le cœur doit travailler toujours plus dur pour fournir à l'organisme l'oxygène dont il a besoin pour survivre. Comme la charge de travail des cœurs augmente les symptômes de durcissement des artères du cœur connue sous le nom début de l'angine à apparaître. Parmi ces symptômes sont des douleurs thoraciques, sensation d'oppression dans la poitrine, et une sensation oppressante lourd dans le milieu de la poitrine. D'autres symptômes de durcissement des artères autour du cœur comprennent une transpiration abondante, un rythme cardiaque irrégulier, décoloration de la peau, de l'essoufflement, de la fatigue, de la faiblesse et de l'enflure des extrémités appelée œdème. Lorsque les symptômes de durcissement des artères commencent à se faire remarquer obstruction artérielle est généralement autour de 70 pour cent. En d'autres termes, votre cœur vous dit qu'il est d'atteindre le point de rupture et ne peut plus fournir à votre corps l'oxygène dont il a besoin pour fonctionner efficacement. A ce stade, tous les paris sont ouverts et tout peut arriver, y compris une crise cardiaque ou stroke.As autant que le cœur vieillissement partie de l'équation va votre cœur bat environ 100.000 fois par jour envoyant 1800 gallons de sang par plus de 60.000 miles des vaisseaux sanguins . Comme les symptômes de durcissement des artères commencent à être remarqué que votre cœur est contraint de travailler plus fort pour tenter de pomper tout ce sang dans des tubes étroits. Cette surpression provoque le cœur à l'usure, le vieillissement de manière disproportionnée avec chaque jour qui passe. Ajoutez à cela le fait que votre cœur perd 50 pour cent de sa capacité de pompage pendant un exercice vigoureux naturellement, et un peu moins de la moitié de sa capacité de repos naturellement et finalement quelque chose a à donner. Les choix sont assez simples, soit prendre des mesures pour rouvrir tubes (artères) prenant ainsi la pression sur le coeur ou rejoindre les 40 pour cent des personnes âgées de 40 à 74 ans qui perdent leur bataille avec le coeur et l'artère disease.To rester jeune de cœur, il ya neuf mesures simples à prendre en compte: d'abord, l'exercice sous la supervision de votre médecin; seconds niveaux de pression artérielle de contrôle; troisième gardent la consommation de l'artère cholestérol colmatage et de gras saturés au minimum; quatrième considèrent la consommation de poisson cuit deux fois par semaine, le cinquième augmenter la consommation de haute aliments riches en fibres comme les fruits et légumes; sixième Ne pas fumer et éviter la fumée secondaire ainsi; septième maintenir un poids santé; huitième prendre un B supplément du complexe vitaminique quotidien pour neutraliser les niveaux d'homocystéine néfastes de l'artère, et enfin considèrent comme un médicament contre le cholestérol prescription ou complément naturel de la réduction du cholestérol à envoyer artère colmatage taux élevé de cholestérol et de triglycérides emballage une fois pour toutes
par:. RD Hawkins