Calories dans le vin? - Voici les réponses

Beaucoup de personnes oublient que lorsqu'ils boivent, les calories sont toujours prises po Toutefois, ils ne savent généralement combien de calories sont prises pendant que les aliments solides consommateurs. Ceux qui aiment boire du vin pourraient se sentir choqués d'apprendre combien de calories vin a. Alors vin contient ce nombre de calories? Votre jugement appelle la réponse. Chaque verre contient moins de 100 calories, dans de nombreux types de vins. C'est si vous buvez le vin dans des verres appropriés. La plupart des boissons alcoolisées contiennent plus de calories que le vin. Il ya 80 calories dans une portion de Sauvignon Blanc et White Zinfandel. Un compliment pour un repas est un verre de vin chaque soir, car cela aide à la santé cardiovasculaire. Chablis seulement un nombre quatre-vingt cinq légers en calories, et Marsala ne contient que seulement quatre-vingts calories. Il ya 90 calories dans une portion de Red Zinfandel, ainsi que de nombreux autres vins qui sont très populaires. Il ya quatre-vingt dix calories dans une portion de quatre onces de Bourgogne blanc, Chardonnay, Cabernet Sauvignon, Riesling et. Vous pouvez boire de Red Bordeaux, Merlot, Rose, Rhône, Beaujolais, Bourgogne ou rouge, qui ne contient que cinq calories de plus. Quand vous pensez à ce sujet, de nombreuses personnes ne consomment pas seulement un verre, et il ya donc un nombre plus grand de calories dans les vins qui restent. Il ya une tendance de buveurs de vin à consommer avec vigueur, et en une soirée, boire trois à cinq verres, avec un un quatre onces de servir une contribution de 100 calories. Il ya 100 calories dans le Chianti, Mosell et Pink Champagne. Sauterne, et Sangria ajouter encore dix calories. Dans le milieu du spectre, il ya Champagne sec à 105 calories. C'est plus sur la participation des personnes à la soirée romantique, ou des événements sociaux, que les calories contenues dans le vin, en essayant le maintien d'un mode de vie à la consommation de faibles calories. Il est plus simple de stocker des calories, et certains le font brûler plus facile. Le vin est fait à partir de fruits, qui contient du sucre. Les calories sont plus difficiles à se débarrasser de la cause de la teneur en sucre dans le vin, et les calories provenant des vins secs sont difficiles à brûler trop. Fruit fournit un sucre naturel qui crée de l'énergie qui est sain, mais une fois que la fermentation a lieu, il existe une élévation de la teneur en sucre, le fructose comme devenant plus que la forme initiale. Il ya des vins avec beaucoup plus de calories, quand vous les compter. Madère contient 160, et il en va de Muscat. Port Blanc contient 170 et Tokay contient 165. 185 rend Ruby Port du vin avec le plus de calories. Le vin est faible en calories par rapport aux boissons glacées somptueux, faits avec de l'alcool, qui contiennent 800 calories ou plus, et qu'il ya 280 calories dans l'égreneuse de moyenne et tonique. Nous connaissons tous la "panse de bière" qui ne s'appelle pas un "gut de vin." La bière légère est d'environ 100 calories, alors qu'il est de 140 à 200 calories dans une portion qui est de 12 onces, contenues dans la bière ordinaire. L'idée que la bière légère est généralement exempt de calories a fait monter en flèche les ventes de la bière légère. Il n'y a pas d'économie sur les calories qui sont importants dans ce type de bière. Ils sont aussi plein de calories vides. Vous pourrez savourer quelques verres de vin avec votre repas, au cours de la soirée de temps en temps, et toujours avoir un mode de vie qui est en bonne santé. De grands changements dans les repas, pour tenir compte du nombre de calories d'un vin, ne doivent pas être prises pour le buveur de vin pour déguster quelques boissons. L'élimination d'environ 100 calories lors d'un repas pour un couple de jours, avant un événement social, aidera le buveur sociale occasionnel de vin de maintenir une moyenne solides par jour. Avant l'événement, la plupart des individus peuvent laisser des desserts qui sont offerts, et d'éliminer quelques repas plus légers en calories, car il ya une plus faible quantité de calories dans le vin. Pour les buveurs de vin de routine, en supprimant quelques calories de chaque repas vous permettra de les manger normalement et d'éviter l'ingestion de calories excessives. Vous ne pouvez pas réduire le nombre de calories en ne mangeant pas avant un événement social. En fait, il pourrait élever l'ensemble du nombre de calories pour la nuit, car les niveaux de glucose sanguin sont réduites par une forme d'alcool, qui relaie un message au cerveau qui envoie un signal au corps qu'il a faim. Les boissons de prendre la décision que «sa seule nuit, je ne peux en avoir autant que je veux!", Qui n'est pas une décision basée sur la santé, mais une décision impuissants ou une attitude venant pas de la volonté. Par conséquent, yo-yo est créé en faisant pour la soirée d'abondance, suivie d'une diète sévère par les personnes qui tentent le maintien d'un régime alimentaire faible en calories. Gardez une trace de la consommation de chaque situation et, pour chaque verre de vin, le modifier en environ 100 calories pour effectuer le réglage des calories dans le vin. La consommation d'alcool ne doit pas faire l'apport quotidien de calories provenant des aliments souffrir, sauf si une personne boit du vin à l'excès en permanence. Si c'est le cas, alors il est temps d'obtenir de l'aide
par:. Noel J. Ireland |