Végétarien Cooking Made Easy Avec More Than Gourmet

Un nombre croissant d'Américains choisissent un régime végétarien ou végétalien pour un certain nombre de raisons - si elles sont dues à des problèmes d'environnement , l'éthique, les questions de santé ou de croyances religieuses. L'American Dietetic Association a récemment publié un document de position approuvant les régimes végétariens . L'ADA soutient que, avec un régime alimentaire strict , les végétaliens et les végétariens peuvent bénéficier d' un régime entièrement saine et nutritive en quantité suffisante sans avantages pour la santé meat.Numerous comprennent la prévention possible de plusieurs maladies , comme les maladies cardiaques, l'obésité , le cancer et le diabète. Les régimes végétariens sont généralement de réduire la consommation de graisses saturées et une plus grande consommation de fruits et légumes qui incluent des éléments nutritifs qui peuvent souvent prévenir l'apparition de disease.However , en gardant une cuisine végétarienne ou végétalienne correctement approvisionné peut être difficile à l'assaut des produits surgissent partout le marché qui prétendent être en bonne santé peuvent être trompeuses . Ces produits peuvent également contenir la même quantité de sodium et de gras que les versions non - végétariens. Souvent , les produits qui prétendent être végétarien négliger le sort des végétaliens et peut contenir du lactose , ce qui signifie œufs, le lait ou la manière de dairy.One de savoir avec certitude est de vérifier la certification de l'American Association Végétarienne (AVA) . Cette organisation a été créée pour assurer végétalien et produits végétariens sont fidèles à leur parole . More Than Gourmet a récemment obtenu l' AVA Vegan sceau de certification , homologation des sauces à base de légumes et de la difficulté de trouver stocks.The plats végétariens et végétaliens dans les restaurants rend cuisine maison une option attrayante. Cuisiner à la maison est facile avec un stock ready-made ou des réductions de stocks en main . Gardez votre garde-manger garni pour une variété d' options de repas rapide, simple et savoureuse avec des stocks de Vegan de MTG , où des repas gastronomiques peuvent être végétarien et en bonne santé - essayer ces végétalien /recettes végétariennes
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