Création de recettes à base de restes

Cooking chaque jour pour une famille signifie inévitablement restes. Ceux d'entre nous qui cuisinent chaque jour apprendre de nombreuses utilisations créatives pour les restes. Cet article examine certaines de ces manières d'utiliser les restes et propose des principes pour la création de recettes pour les restes, comme une alternative à se concentrer sur un les habituant up.When nous commençons cuisiner pour nous-mêmes, on gèle souvent les restes, les transporter à travailler dans un sac isotherme, et utiliser le micro-ondes de bureau pour profiter d'un repas préféré réchauffé pour le déjeuner plus tard dans la week.The plus nous cuisinons, plus nous sommes susceptibles d'utiliser les restes pour le facteur d'intérêt dans les omelettes le matin ou des salades pour lunch.Leftovers peut devenir un aliment de base pour des dîners rapides et faciles. les restes de légumes ajoutent nutrition et de l'intérêt à une boîte de soupe ou dans une boîte salade verts. Les restes de haricots, les céréales et la viande devenus les principaux ingrédients dans les ragoûts ou l'expérience de cuisson casseroles.More conduit souvent à essayer des recettes plus complexes et avoir des restes les plus intéressants, mais trouver des recettes pour les restes est parfois difficile et souvent humoristique. Par exemple, une recherche rapide sur Google pour restes de rôti de porc mis en place une recette de canard, une recette cocotte qui sert une tasse de mayonnaise, et un site qui obligeait les utilisateurs à télécharger un plugin. Les cuisiniers expérimentés ont probablement créé chaque omelette, salade, ragoût, ou une cocotte, vous pouvez imaginer à partir de restes, et peuvent être une excellente ressource pour des idées. Par exemple, il ya quelques belles recettes pour les restes à Saint-food.org. Maintenant, il est temps de créer quelques recettes restes yourself.Here ya deux principes pour des recettes d'improvisation pour les restes: 1. Pensez aux besoins alimentaires et les habitudes de votre famille. Par exemple, avez-vous des enfants qui ont besoin de repas à l'école tous les jours? Avez-vous des végétariens ainsi que les non-végétariens dans votre famille? 2. Pensez aux restes comme ingrédients de base pour une recette, plutôt que comme over.Here gauche est un exemple de création de recettes pour les restes à l'aide de ces principes: Principe 1: Les besoins et habitudes alimentaires de votre famille. Pour une famille de quatre enfants qui ont besoin de repas à l'école, et deux d'entre eux sont végétariens et deux le sont pas. Pour le dîner de Thanksgiving servir la dinde rôtie et pain de mycoprotéine rôti, avec suffisamment de restes pour faire des lunchs intéressants pour l'école le lendemain week.Principle 2: penser aux restes comme matières premières. Mycoprotéine a un goût de champignon doux, afin de trouver des saveurs qui se complètent, et créer un remplissage sandwich unique. En prime, toutes les saveurs gratuits sont également bien avec la dinde. Vous pouvez couper suffisamment de légumes pour quatre sandwiches, séparer le mélange en deux lots avant d'ajouter la dinde ou mycoprotéine, et de construire les sandwichs de la même façon. Il s'agit d'une combinaison suggéré: 1. Turquie-Veggie Wrap OU Microprotéine Veggie WRAPA. Ajouter les ingrédients jusqu'à ce qu'il ressemble à droite, vous pouvez varier en fonction de yourtastes. b. Haché: Pain de mycroprotein, radis rouges, concombres, poivrons orange c. Fraîchement haché parsleyd. Déchiqueté parmesan.e frais. Envelopper dans leavesf de laitue rouge. Envelopper dans flatbread.g d'épinards. Options: i. Roquette à la place du rouge lettuce.ii. ciboulette ou de thym au lieu de parsleyiii. ajouter l'ail ou échalotes
par: meigancam