Grossesse en santé Astuce: Suppléments Pour éviter

Les vitamines prénatales sont une source importante de nutriments essentiels folate et d'autres au cours de la grossesse. Et beaucoup de femmes, avec la popularité de la phytothérapie, de prendre d'autres herbes pendant la grossesse. Certaines de ces plantes, ils ont peut-être été prise auparavant, pour un état existant. D'autres, ils peuvent prendre pour aider à faire face à certaines des difficultés physiques qui vont avec la grossesse. Les suppléments suivants et les additifs alimentaires doivent être évités pendant la grossesse afin d'éviter des problèmes potentiels avec la santé de la baby.Quinine - Quinine se trouve dans de nombreuses boissons comme l'eau tonique, et ceux-ci sont très populaires en raison de leur goût légèrement amer. Mais il a été constaté qu'une femme qui boit plus que 1 litre d'eau tonique par jour alors qu'elle était enceinte d'avoir un bébé qui souffrait de symptômes de sevrage quand il est né. Il y avait des tremblements nerveux dans un jour d'être né, qui a disparu deux mois plus tard. L'Allemagne BfR (Institut fédéral d'évaluation des risques) recommande aux femmes enceintes traitent boissons de quinine, peu importe la taille de la quantité de quinine en eux, en tant que médicament, et d'éviter leur titre de précaution lors pregnancy.Ginseng - Un des plus de 20 constituants actifs du ginseng a été trouvé par des chercheurs de l'Université chinoise de Hong Kong prince of Wales Hospital à être une cause possible de préoccupation pour les femmes enceintes. Ces chercheurs mesuraient l'effet de ce principe actif sur le développement du fœtus chez le rat. Et ils ont constaté que, concernant la dose, le développement embryonnaire chez le rat a été affectée. Des doses plus élevées visent un niveau plus élevé d'anomalies, selon les marqueurs de développement leur used.Now de l'étude, cette étude a été celle faite sur les embryons de rat, et donc ne peut pas se traduire par des effets similaires sur l'homme. Et c'est seulement étudié les effets de l'un des constituants actifs du ginseng, ce qui était un ginsénosides Rb1 appelé. Le ginseng a fait plus de 20 ginsénosides, et d'autres études ont montré que ceux-ci ont chacun différentes actions. Une des difficultés avec l'étude des constituants actifs en phytothérapie est que l'ensemble extrait de fines herbes peut avoir un effet global très différent d'un seul constituant. C'est à cause de la façon dont les principes actifs à la fois travailler ensemble et à combattre les uns les autres. Ces deux aspects, le fait que l'étude n'a pas été faite sur des humains, et ne mesure pas l'effet global de l'ensemble de l'extrait de ginseng, signifient que ses résultats doivent être interprétés avec prudence. Par mesure de sécurité, en ce moment il est préférable d'au moins éviter les suppléments de ginseng pendant le premier trimestre, comme les auteurs de l'étude suggèrent, et probablement pour l'ensemble de la grossesse. Mais le ginseng ne devrait certainement pas être marqué dangereux à la suite de cette recherche, il est seulement un constat très préliminaire dans l'image globale, et plus de points la façon à laquelle des recherches supplémentaires doivent être fait. Ginkgo Biloba - Le ginkgo biloba est un autre supplément qui est préférable d'éviter tout enceinte. Des chercheurs de l'Université Wayne State de Detroit ont trouvé l'un des constituants de ginkgo biloba dans le placenta des femmes qui avaient pris des suppléments de ginkgo. Ce constituant particulier, un alcaloïde appelé colchicine, peut être mortelle à forte dose, mais en médecine, il a de grands effets anti-inflammatoires. D'autres recherches ont montré que cochicine peut nuire à un foetus croissant. Le problème potentiel avec la prise de suppléments de ginkgo tandis régulièrement enceinte, c'est que la colchicine peut s'accumuler dans l'utérus, comme la caféine lorsque pris en excès des quantités maximales recommandées. Les chercheurs ont fait le stress qu'il n'y avait pas de lien établi dans l'étude entre ginkgo et les complications de la grossesse, l'étude n'a porté que sur les niveaux de la colchicine dans le Rebecca Prescott