Les conseils de la Underbelly

Quand j'étais enceinte de mon premier enfant, je n'avais aucune absolument aucune idée à quoi m'attendre. Je suis allé sur mon entreprise comme si de rien était différent. Au travail, je serais parfois jette un regard vers mon ventre de plus en plus comme des pensées de potelée, calme, bébés habillés en tout blanc souriant rempli mon esprit. Je m'étais convaincu que ma vie ne serait pas vraiment change.Fast avant quelques mois - J'étais assis dans la chambre de mon bébé fille et nous étions tous deux pleurs. Elle pleurait parce qu'elle avait besoin d'une nouvelle couche, je pleurais pour mon ancienne vie, mon manque de sommeil et mon ressentiment envers mon mari dont la vie n'a pas vraiment changé. Pour ajouter l'insulte à l'injure, il est rentré cette nuit "dans l'ambiance." Était-il sur les médicaments? Deux mois plus tard, tout comme ma fille a eu trois mois, j'ai rejoint un groupe de soutien pour les nouvelles mamans. C'est à ce moment-là, j'ai commencé à voir la lumière au bout du «tunnel de maman." Là, au milieu de six autres femmes épuisées, accablé et inquiet, j'ai commencé à me sentir humain à nouveau. Le groupe était dirigé par un psychologue pour enfants, mais chaque discussion a viré des enfants et se concentre sur nous. Merci à Dieu pour cette heure que je pouvais consacrer à moi-même chaque semaine, c'est vraiment n'arrêtait pas de me going.We parlé de nos vies sexuelles, ou de leur absence, notre état émotionnel de l'esprit, comment notre corps a changé pour toujours; nos questions au sujet de rester à maison contre le retour au travail. Chaque semaine, il y avait un nouveau sujet et quand les femmes ont découvert que j'étais un médecin, les conversations déplacé à notre santé physique. "Est-il normal que mon cheveux tombent?" «Pourquoi ne puis-je perdre du poids?" "Pourquoi mes pieds plus, seront-ils jamais se rétrécissent à leur taille normale?" «Si mon enfant a le croup, puis-je l'obtenir?" "Quand cela s'arrêtera mal à avoir des relations sexuelles?" "Depuis que j'ai eu mon fils quand je ris, urine sort, est-ce normal?" Il est devenu évident pour moi que toute une série de problèmes de santé surviennent dans les nouvelles mères. Et je suis devenu leur ressource. Quand je n'ai pas la réponse, je voudrais demander à mon Ob /Gyn ou des recherches dans un livre de médecine. Il n'y avait pas une seule ressource disponible pour ces jeunes mères qui pourraient crédible répondre à leurs questions. Et les ressources qui étaient disponibles ont fourni des renseignements incomplets au mieux. Je me souviens qu'à une seule session, une femme avait repéré un changement de peau sous son bras et après aller en ligne, elle est venue en pleurant hystériquement, convaincue qu'elle allait mourir d'un cancer de la peau. Elle ne savait pas que certaines modifications de la peau étaient normales pendant et après la grossesse. Ce qu'elle avait repéré s'est avéré être un tag.There normale de la peau étaient certainement des choses que je voulais quelqu'un m'a averti avant que j'ai eu mon bébé. De l'acné à pieds élargis, de ressentiment envers votre conjoint à la peur de revenir ou non retourner au travail, pour ne pas mentionner les autres questions que personne ne veut en parler comme la constipation, la dépression, les hémorroïdes et les douleurs vaginales, les femmes ont besoin d'un sortie de discuter l'un des changements les plus importants, ils constateront: un nouveau bébé plupart des gens pensent nouvelles mamans n'ont pas le temps pour eux-mêmes ou leur propre santé, mais compte tenu de la ressource appropriée, ils seront sans aucun doute prendre le temps. Asseyez-vous avec un groupe de femmes après leur accouchement et, inévitablement, la conversation se tournera vers les questions de santé qui se rapportent à eux-mêmes ainsi que leurs bébés et enfants. C'est mon espoir que ce livre ne peut fournir une partie de la rassurer si nécessaire et de l'information de santé solide, bien documenté aux nouvelles mères au cours de cette période tumultueuse, mais miraculeuse. © 2008 Jennifer Wider, MDAuthor BioJennifer Wider, MD, est un médecin, auteur et personnalité de la radio qui se spécialise dans les questions de santé des femmes. Elle est le conseiller médical de la Société pour la recherche sur la santé des femmes à Washington, DC Dr Wider est un collaborateur régulier au magazine Cosmopolitan et anime une émission hebdomadaire sur Radio Cosmo pour Sirius Satellite. Elle est apparue comme un expert de la santé sur le Today Show, CBS Nouvelles, Good Day New York, Fox Nouvelles, et une variété de chaînes du câble. Elle vit avec son mari médecin, et leur fille et son fils, dans le comté de Fairfield, Connecticut. Son livre, le Guide de survie du New Maman, est disponible dès maintenant à partir de Bantam Books
par:. Jennifer Wider, MD |