Troisième trimestre: Le dernier procès devant le bonheur complet

Pensez-vous que le premier trimestre de la grossesse est la partie la plus difficile en raison de la maladie du matin vous avez vécu? Pas vraiment. C'était juste un avant-goût des difficultés que vous allez encounter.The troisième trimestre est la période où, en tout commence à devenir inconfortable et difficile. C'est la période où vous rencontrez toutes les difficultés de la grossesse. Votre corps devient plus grande et il devient vraiment difficile de s'allonger et de trouver une position confortable pour dormir. Non seulement cela, votre sommeil est souvent interrompu par de fréquents voyages à la salle de bain, des mouvements violents soudains de votre bébé et contractions.As de pratiquer votre bébé grandit, vous ferez l'expérience brûlures d'estomac fréquentes, maux de dos et des douleurs dans la région pelvienne une fois que votre bébé s'installe à sa position de naissance. C'est aussi la période où votre bébé a besoin d'énormes quantités de calcium pour le durcissement de ses os et dans le cas où vous ne consommez pas assez de calcium, vous ferez l'expérience des crampes aux jambes. Il vaudrait donc mieux manger des aliments riches en calcium et demandez à votre médecin pour une prescription de la rétention d'supplements.Water de calcium commence pendant cette période et peut devenir pire que votre approche du jour de livraison. Vous pouvez pas entrer dans vos chaussures plus, c'est parce que vos pieds se développent une plus grande taille en raison de la rétention d'eau. Buvez beaucoup d'eau, de réduire votre consommation de sel, et manger des aliments riches en fibres pour soulager la condition.One des choses que les femmes enceintes attendent avec impatience, c'est quand ils commencent à sentir leur bébé bouger. Il est étonnant et vraiment passionnant, mais une fois que vous atteignez le troisième trimestre, les mouvements de votre bébé peut commencer à être mal à l'aise et parfois douloureux. Ses pieds peuvent parfois se coincer dans l'un de vos côtes. Une bonne façon d'apaiser votre bébé est trop caresser le ventre alors qu'il ou elle est moving.Braxton contractions Hicks contractions de pratique augmentent pendant cette période. Ceci est en préparation pour les contractions du travail. Contractions de Braxton Hicks contractions sont douloureuses, vous utérus se durcit pendant quelques instants et finira par revenir à la normale. Contrairement à des contractions de travail, ces contractions sont moins réguliers et plus courts. L'eau potable, en changeant votre position, ou la marche peut aider à arrêter ces contractions.During cette période, vous devenez facilement fatigué et à bout de souffle. Prendre de petites siestes fréquentes pendant la journée peut vous aider à gagner plus d'énergie et de compenser le manque de sommeil pendant la evenings.You pouvez également ressentir émotionnel au troisième trimestre. Vous pouvez vous sentir grosse et laide à cause des changements que vous traversez. Vous pouvez vous sentir fatigué d'être enceinte et que vous commencer à se demander combien de temps cela prendra avant de vous livrer votre bébé. La grossesse n'est certainement pas facile. Il est difficile et il faut faire beaucoup de sacrifices. Ce n'est pas tout le bonheur et l'excitation, il ya beaucoup de changements que vous avez à passer. Le troisième trimestre est la partie la plus difficile de la grossesse, mais il est aussi un peu plus de voir et de prendre votre petit ange. Donc, ne vous sentez pas en bas, passent par en valent la peine
par: Enzo Aquino