Nausées matinales Cures - 5 façons de guérir la maladie du matin à la maison

Morning cures nausées sont peut-être la première chose qu'une femme enceinte s'enquiert après sa première expérience avec l'apparition de nausées liées à la grossesse et sickness.Greater de 75% de toutes les attend femmes subiront les nausées matinales à un moment donné au cours de leur grossesse. Dans ce bref article, nous allons parler du top 5 à des remèdes maison pour les nausées matinales. Ils sont: Ginger - Ginger est l'un des traitements de nausées matinales les plus réussis disponibles. C'est une plante puissante qui a été utilisé pendant de nombreuses années pour remédier à de nombreuses affections, y compris les nausées matinales. Ginger commence à apporter le réconfort de nausées et de vomissements presque aussitôt en calmant et en régler le stomach.You peut obtenir gingembre en nombre aa de formes, y compris le thé, capsules, cristallisé et candy.However difficile, la majorité des femmes trouvent que le thé est complémentaire calmer . Lors de la préparation du thé au gingembre, le gingembre frais est best.Grate un peu de gingembre frais dans une tasse d'eau bouillante et laissez infuser pendant environ cinq minutes avant de la boire. Motion Sickness Bands - L'acupression est essentiellement un type de l'acupuncture sans les bandes d'acupression aiguilles vont sur votre poignet et sont conçus pour déclencher l'endroit de pression P6 à l'intérieur de votre poignet. Ce point précis de la pression a été démontré que queasiness de réparation liée à la maladie de matin ou de bandes de sickness.Acupressure de mouvement ne sont pas dangereux et peut être porté toute la journée ou evening.Controlling votre consommation de nourriture - Une des méthodes recommandées pour être aux commandes de vos épisodes de les nausées matinales est de contrôler votre consommation d'aliments. Vous devriez en aucun cas vous vous permettrez de grandir trop faim ou trop full.The méthode recommandée pour ce faire est de manger des petits repas tout au long de la journée. Vous ne devriez pas aller plus trois heures sans avoir un meal.This lumière va diminuer la quantité de nausées et de vomissements que vous avez. En outre, être certain de prendre beaucoup d'eau. Rester hydraté est extrêmement important. Si vous ne pouvez pas tolérer de grandes quantités de liquide, gorgée de l'eau, de soda au gingembre ou une boisson de votre choix lors de la day.Rest - Il est impératif que vous obtenez beaucoup de repos lorsque vous êtes enceinte, en particulier pendant la phase de nausées matinales. Les nausées matinales tend à s'aggraver lorsque votre corps est fatigué et stressé. Faites un effort d'obtenir au moins 8 heures ou plus de sommeil chaque soir. Et si possible, une sieste ou deux dans la journée. Vous serez étonné de voir combien tu te Crackers feel.Saltine - On croit que les craquelins ou des rôties sèches ont réussi à absorber une partie de l'estomac des acides supplémentaires, qui à son tour diminue les sensations de résultat optimal nausea.For, grignoter un peu biscuits secs avant lit chaque nuit et avant de sortir du lit chaque day.These sont les meilleurs remèdes à base de 5-maladie à la maison le matin. En utilisant un ou plusieurs de ces techniques devrait permettre de réduire considérablement la quantité de nausées et de vomissements que vous rencontrez tout en supportant cette brève période de nausées matinales
par:. Tina A James