Trucs et astuces pour vous aider à tomber enceinte

Une fois que vous avez décidé que le moment est bien choisi , et vous êtes prêt à devenir un parent, vous rendre à votre objectif plus rapidement avec ces conseils simples pour tomber enceinte. Avec un peu de chance , un bon timing et quelques trucs faciles recommandés par les experts , vous tiendrez votre nouveau bébé précieux avant que vous savez it.Start par jeter un oeil à votre style de vie et les habitudes actuelles . Si vous envisagez de devenir enceintes régimes , les médicaments et la consommation d' alcool peuvent affecter vos chances . Discutez médicaments actuels avec votre médecin afin de s'assurer qu'ils ne seront pas prévenir la grossesse. Arrêtez de boire de l'alcool et de la caféine pour faire de votre corps un meilleur environnement pour un bébé. Ajouter des suppléments d'acide folique pour prévenir les malformations congénitales graves telles que le spina bifida.Know quand de tomber enceinte et avoir des rapports au bon moment . Assurez-vous d'avoir des rapports régulièrement au cours de votre période la plus fertile , de quelques jours avant l'ovulation pour le lendemain . Surveiller la glaire cervicale pour des signes de fertilité et être sûr d' avoir des rapports sexuels lorsque le blanc d'oeuf glaire est présente. De nombreux experts recommandent que vous restez couché après un rapport afin que la gravité ne provoque pas le sperme d'aller dans la mauvaise direction ! Assurez-vous que l'environnement est accueillant au sperme de douches en évitant , des parfums ou des savons durs dans le vagin area.Finally , se détendre et profiter du processus de concevoir un bébé . Si le sexe devient difficile, voire tendues , il peut devenir difficile sur votre relation. N'oubliez pas que même le couple le plus fertile a seulement une chance de 25-30 % de concevoir chaque mois. Il peut prendre un certain temps , mais avec ces conseils pour tomber enceinte vous sera bientôt voir les premiers signes d'être enceinte
Par : Daniela O'Neil