Embonpoint chez les enfants

Copyright 2006 Peter exigences NisbetThe nutritionnels d'un enfant doivent être considérés avec précaution. Les enfants en croissance nécessitent une grande quantité de l'apport énergétique pour les aider à se développer, mais, tout comme pour les adultes, si l'apport énergétique est supérieur à la consommation d'énergie, l'enfant sera mis sur weight.Naturally, les enfants devraient et doivent, le gain de poids par le processus naturel de la croissance, mais de nombreux enfants vont au-delà et de mettre sur les tissus gras en excès, c'est à dire qu'ils deviennent obèses. L'obésité est en passe de devenir un sérieux problème avec les enfants d'aujourd'hui, en partie grâce à la mauvaise nutrition et de manger trop de mauvais aliments, et en partie par ignorance de la part des parents qui ont une idée fausse que "puppy gras» est une chose saine et normale. Dans une certaine mesure cela est vrai, mais du chiot gras »en excès est aussi dangereux pour un enfant que l'excès de graisse est d'un adulte. On estime que plus de 15% des enfants britanniques sont en surpoids ou obèses, et ce chiffre augmente rapidement. Le Journal de l'American Medical Association a signalé le 4 Avril que le niveau des enfants américains en surpoids était de 33,6%. Les enfants obèses deviennent des adultes obèses. Ils ne perdent pas ce que l'on appelle «chiot gras» à moins que des mesures positives soient prises. Ils ont un risque significativement plus élevé de développer de graves problèmes de santé, maintenant et à l'âge adulte, y compris les conditions potentiellement mortelles telles que le cancer du côlon, le diabète, accidents vasculaires cérébraux, les maladies cardiaques et l'hypertension artérielle. Le plus surpoids de l'enfant, plus le risk.There ya aussi des problèmes psychologiques à considérer. Les enfants en surpoids et obèses souffrent souvent d'aire de jeux taquiner au sujet de leur apparence qui peut détruire l'estime de soi et la confiance, et conduire à l'isolement et la dépression. Cela peut durer pour le reste de leur vie, et conduit souvent à ces enfants qui commencent à fumer et boire de l'alcool à un age.It précoce est prédit par les experts en santé qu'en raison d'une mauvaise alimentation de nos enfants et le manque d'exercice de leurs propres parents seront souvent au-delà elles. C'est une pensée effrayante, n'est-ce pas. La plupart des exercices de nombreux enfants reçoivent est de sortir du lit! Beaucoup passent leur temps libre devant un ordinateur ou une console de jeux. Les sports scolaires sont inexistantes dans de nombreuses écoles à cause de la philosophie de tout le monde d'avoir à être un gagnant. La concurrence dans le sport est mauvais parce que quelqu'un doit perdre. De nombreux champs de jeux des écoles ont été vendues par les conseils locaux pour les développeurs. Comment myope! Il est très rare que les enfants soient en surpoids en raison de problèmes de santé. L'inverse est vrai. Les enfants ont des problèmes de santé parce qu'ils sont en surpoids. Sauf diagnostiqué par un médecin, les problèmes de santé ne devraient pas être utilisés par les parents comme une excuse. De même avec la génétique. Bien que la génétique peut jouer un rôle, c'est seulement une très petite partie. Fat parents ont souvent des enfants gras, mais ce n'est généralement pas génétique. Que diriez-vous du fait que les enfants imitent les mauvaises habitudes alimentaires et les habitudes d'activité de leurs parents? Combien de fois avez-vous vu les parents et les enfants vivant hors des Big Macs et autres foods.Rather de commodité gras que l'obésité blâme sur la génétique ou des problèmes de santé des parents devraient regarder style de vie malsain de leur enfant. Leur manque d'exercice et l'activité physique. Il est devenu plus facile pour les enfants à devenir en surpoids. Bonbons, plats préparés, fast-foods, toutes pleines de l'excès de sel et de sucre. Ils s'adressent aux enfants à travers la publicité télévisée. Avez-vous jamais assis et regardé la télévision avec votre enfant le samedi matin et pris note des annonces? Je sais qu'il ya de très bonnes raisons pour cela ces jours-ci, mais il ya 30 ans, les enfants ne pas se rendre à l'école en voiture. Ils marchaient à l'école. Combien d'heures votre enfant passe assis devant un téléviseur ou une console de jeux ou un écran d'ordinateur? Combien le sport participent-ils? Il est relativement facile pour les adultes afin de déterminer si oui ou non ils sont en surpoids en travaillant sur l'indice de masse corporelle, qui n'est pas un outil de mesure approprié pour les enfants. Graphiques en tenant compte du taux de croissance, l'âge, le sexe de l'enfant sont utilisés à la place. Les professionnels de santé sont capables de mesurer quelle proportion de leur poids est gras. En règle générale, le poids d'un enfant est généralement classé comme obèse si le poids est plus que 25% de graisse chez les hommes et 32% de matière grasse dans females.Unfortunately beaucoup trop d'enfants ont beaucoup plus de graisse corporelle alors que, et nous, en tant qu'adultes et leurs parents, les laissent tomber. Ils ne vont pas nous remercier pour les années à venir pour leur défaut de cette façon. Ne blâmez pas l'enfant en surpoids. La faute au parent, s'il ya un blâme. Quelque soit due à la génétique ou de maladie, mais seulement relativement très petites amount.PS En complément de cet article, vous pouvez trouver un indicateur de masse corporelle, adapté aux enfants et aux adolescents, et une version étendue de cet article, sur notre site web ici: http://www.childhood-diseases-online.com/overweight-children. html
par: Peter Nisbet