TDAH Diet For Kids - rêve ou réalité

Je sais que certains enfants qui suivent un régime vraiment sain à l'école et ils ont été suivis pendant un certain temps?. Devinez quoi? Il y avait beaucoup moins de cas de troubles du comportement, le TDAH et l'obésité infantile à l'école. Je ne dis pas qu'un régime alimentaire pour les enfants TDAH existe mais que la nourriture que nous mangeons aussi nourrir notre cerveau de sorte qu'il est tenu d'affecter notre comportement et le TDAH n'est pas exception.Here ya certains aliments pour les enfants TDAH. Ils ne seront pas les guérir, mais ils vont les empêcher de berserk aller et aider leurs parents demeurent propres! Ils empêchent également enfance obésité1. Évitez coke zéro et pop pétillante comme la peste. Les enfants que j'ai mentionnés ci-dessus avaient des bouteilles d'eau dans leur distributeur de boissons à l'école. Eau gazeuse est mieux que Coke Zero qui a obtenu un tas de produits chimiques, les additifs et de conservateurs en elle. Le seul ingrédient de cette boisson est l'eau! 2. La protéine est bien mieux que les glucides et de sucre pour le petit déjeuner. Ainsi, un œuf à la coque, pochés ou frits est mieux que céréales et du lait tous les jours. Environ 30% des enfants américains sont intolérants au lactose (ne peut pas prendre le lait ou les produits laitiers comme le fromage) pour les céréales au petit déjeuner est pas la meilleure façon de commencer leur jour.3. Pas besoin d'aller trop loin sur le jamboree des vitamines. Ils disent que trop de vitamines pourraient conduire à une mort prématurée, car ils interfèrent trop avec sa propre défense de l'organisme et les mécanismes immunitaires. Si votre enfant mange 'fruits et de légumes (5 par jour) alors il n'ya pas besoin de s'inquiéter à ce sujet. C'est vraiment la meilleure alimentation pour les enfants TDAH! 4. Omega 3 (les suppléments d'huiles grasses) sont utiles - à moins que vous donnez à vos beaucoup d'enfants de poissons. Ce n'est guère souhaitable compte tenu de toutes les peurs au sujet du mercure poisoning.5. Découvrez votre magasin d'aliments naturels et d'expérimenter quelques-unes des choses là-bas. Les noix sont une grande attente - en particulier pour les moments affamés ont donc toujours une certaine pratique. Les favoris sont les amandes, les noix de cajou et des arachides. Même le beurre d'arachide sur un morceau de pain est mieux qu'une crème glacée ou lollipop.6. Certains enfants ne reçoivent pas suffisamment de fer - à moins que vous les avez sur les épinards et poulet /viande tous les jours! Ils disent que vous pouvez dire si quelqu'un est une carence en fer s'ils ont des gommes très pâle et la peau ou de la paupière intérieure est d'un rose très pâle. Vitamine pilules du complexe B sont la réponse here.7. Si vos enfants sont à court de protéines, de trouver une bonne poudre de protéine et l'ajouter à leurs smoothies ou milk-shakes. Le mélangeur ici est un grand allié - également pour faire de délicieux smoothies avec les cinq un jour fruits et veg.Now que le TDAH augmente tout le temps (surtout sur la côte Est), les parents sont inquiets que le TDAH avec des médicaments psychostimulants peut être nocif . Les effets secondaires de ces médicaments Adderall, le Concerta, Dexedrine, Dextrostat, Focalin et Metadate - peuvent être graves, bien que dans de nombreux cas, ils semblent fonctionner et aider l'enfant avec le TDAH. Mais pourquoi prendre ce risque? Diète pour les enfants TDAH peut aider, mais le vrai problème est de trouver le bon traitement pour votre enfant. Vous pouvez trouver un traitement naturel sécuritaire dans le lien ci-dessous. Pourquoi ne pas rejoindre les milliers de parents sages qui veulent donner à leurs enfants une meilleure chance
par:. William Locke