Maman devriez vous inquiéter ses sentiments

Baby Blues Quand maman devriez vous inquiéter au sujet de son FeelingsIf vous attendez un bébé, vous avez probablement entendu parler un peu sur le baby blues. Il est effrayant de penser que vous pourriez avoir des sentiments n'est pas si agréable de vous-même, votre conjoint ou même votre bébé après l'arrivée du bébé. Ceci, cependant, est une partie très commun d'avoir un bébé et au lieu d'avoir peur sur le baby blues, la meilleure chose que vous pouvez faire est d'être préparé. Lorsque vous attendez, vous devriez apprendre autant que possible sur ce moment émouvant et comprendre quand vous devez demander de l'aide. Vous ne devez jamais laisser ces sentiments ne sont pas contrôlés afin de s'assurer que vous avez un bon système de soutien mis en place avant l'arrivée du bébé. Voici quelques conseils pour vous aider à mieux comprendre le baby blues et quand vous devriez vous soucier de votre feelings.What sont les baby blues? Les baby blues sont tout simplement une période de temps où vos émotions sont à un niveau historiquement élevé. Certains disent que c'est parce que votre corps s'adapte aux hormones après la livraison et beaucoup de peut-être à voir avec le stress supplémentaire de prendre soin d'un nouveau-né et le stress quotidien. Lorsque vous arrêtez de penser à toutes les demandes que vous avez sur vous, que ce soit s'occuper d'un bébé et d'autres enfants, qui retournent au travail ou faire face à un conjoint peu favorable, il n'est pas étonnant que d'avoir un bébé peut mener à de tels sentiments émotionnels . Il est probablement juste de dire que toutes les femmes éprouvent une sorte de détresse émotionnelle après avoir eu un bébé. Certains, cependant, ont bien pire que d'autres. En outre, lorsque vous parlez des baby blues, aussi appelée dépression post-partum, il est très important de réaliser que ces sentiments peuvent aller et venir et peuvent durer de quelques semaines à plusieurs mois. Trouver le bon soutien affectif: Quand vous avez un bébé, que ce soit votre première ou votre quatrième, vous avez besoin d'un bon système de soutien. Il est toujours préférable que votre conjoint est votre soutien émotionnel, mais pour beaucoup de femmes qui n'est tout simplement pas le cas. Parfois, ce n'est pas parce que le conjoint ne veut pas être favorable, mais il se peut que le mari doit voyager pendant de longues périodes de temps pour le travail ou travailler de longues heures pour soutenir la famille. C'est quand vous avez besoin d'avoir quelqu'un d'autre, vous pouvez demander de l'aide. Ce pourrait être votre meilleur ami, votre mère, votre voisin ou même votre médecin. Vous devez avoir quelqu'un qui vous pouvez parler ouvertement et honnêtement si vous sentez que vos émotions obtiennent le meilleur de vous. Mettre en place votre système de soutien au début de votre grossesse et sachez que vous pouvez toujours vous tourner vers ces gens si necessary.Getting aide quand vous en avez besoin: Malheureusement, il est vrai que beaucoup de femmes souffrent d'une grave dépression post-partum. Vous entendez parfois de ces femmes sur les nouvelles. Ce sont les cas extrêmes, et ce sont les femmes qui tombent en quelque sorte à travers les mailles du filet. La ligne de fond est que, si à tout moment vous avez des sentiments suicidaires ou si vous sentez que votre bébé est en danger, vous devez demander de l'aide immédiatement. Ne jamais attendre. Vous pourriez être gêné ou hésitent à laisser les autres dans ce moment très émouvant, mais vous devez vous rappeler qu'il ya toujours quelqu'un là-bas qui veut vous aider. Ne laissez jamais ces sentiments ne sont pas contrôlés. Parlez-en à votre meilleur ami, votre conjoint ou consultez votre médecin. Il est également très important que les personnes autour de vous savoir à propos de ce moment émouvant pour qu'ils puissent intervenir si cela devenait nécessaire
par:. Frank tibss