Comment faire face à être un parent unique

Un des plus gros problèmes avec le divorce est un processus unique laisse deux couples parents isolés. Élever un enfant sur votre propre peut être une très lourde responsabilité, comme d'habitude, vous devez prendre deux rôles presque tout le temps. Toutefois, cela ne signifie pas que c'est quelque chose que vous ne pouvez vraiment pas faire. Des centaines ont été couronnés de succès avec elle. Si vous êtes un parent seul, vous pouvez trouver des conseils très utiles: 1. Acceptez le fait que vous êtes un parent seul maintenant. Cela signifie que, autant que possible, vous ne devriez jamais vraiment s'attendre à beaucoup d'aide de votre ex-conjoint. Maintenant, ne pas se tromper. Beaucoup d'ex-couples finissent par être des amis proches après leur divorce, et ils sont toujours là pour vous aider à élever vos enfants. Néanmoins, ils ne peuvent pas être là tout le temps, surtout si elles commencent également à élever une nouvelle famille. En acceptant votre nouveau normale, vous pouvez devenir plus ouvert à un grand nombre de possibilités. Vous ne vous sentez pas limité, et c'est plus facile pour vous de laisser aller de la douleur causée par votre relation précédente. 2. Passez du temps de qualité avec vos enfants. Un problème commun chez les parents seuls, c'est qu'ils trouvent eux-mêmes engagés dans la carrière ou travaillent pour la plupart du temps. Avant ils le savent, leurs enfants sont déjà grands et ressentent un manque de soutien affectif de leurs parents. Bien que ça va être extrêmement difficile, vous devriez apprendre à trouver du temps à passer avec vos enfants. Par exemple, vous pouvez faire le week-end spécialement conçus pour eux. Vous pouvez voyager hors de la ville, faire des voyages secondaires dans le parc, inviter leurs amis pour une mini partie de barbecue, ou tout simplement se blottir l'un l'autre tout en regardant leurs films préférés. Si vous avez de jeunes enfants, vous pouvez rechercher un centre de garde d'enfants situé près de votre bureau. En fait, vous pouvez trouver des entreprises qui offrent des services d'éducation des enfants. 3. Portez-vous bien. Élever vos propres enfants peut certainement être très stressant, et il est certainement normal que les parents se sentent brûlé dans le processus. Mais vous savez que vous ne pouvez pas. Ne prenez donc le temps de prendre également soin de vous. Toujours consacrer une partie de votre temps pour vous seul. Vous pouvez sortir avec vos amis au moins une fois par semaine. Prendre un bain moussant après le travail. Obtenez un massage. En fait, vous pouvez aller sur une date amicale. 4. Envisagez d'utiliser des affirmations. Les messages subliminaux ou affirmations peuvent faire des merveilles dans votre vie, surtout si vous commencez à vous sentir tellement stressé et non motivés. Les messages subliminaux sont assez puissants pour en quelque sorte commencer à modifier vos habitudes de pensée. Les parents isolés peuvent utiliser des messages subliminaux suivants: Je suis bien aimé. Moi ma nouvelle est quelque chose que je t'embrasse completely.I accepter ma situation actuelle, et je peux apprendre à l'aimer. J'ai beaucoup d'amour à donner. Je suis prêt à recevoir de l'amour et de soins. Attendez-vous à éprouver beaucoup de difficultés le long du chemin. Cependant, comme vous gardez les conseils suivants à l'esprit, votre nouvelle route sera en quelque sorte devenu beaucoup plus facile
par:. Nelson Berry