Une brève histoire de la méditation bouddhiste

méditation est devenue un sujet à la mode contemporaine dans la société d'aujourd'hui. La plupart des gens ont une opinion définitive sur la méditation. Pour les bouddhistes, la méditation est un système de plonger dans le vrai sens spirituel de la vie un moyen de garder soi-même pur et l'esprit. Selon leurs enseignements et leurs croyances, la méditation est un moyen d'atteindre l'état de l'illumination et le nirvana. Au cœur de la pratique bouddhiste est la méditation. La méditation bouddhiste est un système où le praticien se soumet à la concentration mentale pour la libération de l'esprit tout en associant importance à la vertu de la connaissance, de la sagesse et de l'illumination. L'objectif final de la méditation bouddhiste est d'atteindre le plus haut niveau de nirvana ou l'illumination totale. L'objectif principal de la méditation bouddhiste est de réaliser pour la mission suprême de soi-même la vie. La philosophie bouddhiste se concentre sur le sacrifice. Alors que dans quelques aspects sacrifice est censé être accepté aspect de la vie, les bouddhistes encourager les gens à se libérer de lui, et c'est ici que la méditation prend son rôle crucial. C'est pourquoi, lorsque les gens s'engagent à pratiquer la méditation bouddhiste ils le font pour se libérer de toute douleur et la souffrance. La première étape vers la compréhension sacrifice est de découvrir comment le concept de son sacrifice est généré. Dans les préceptes du bouddhisme, il est dit que Sacrafice ou en parallèle du mot «souffrance» est due au désir surentraînement attente tout le matériel de l'humanité. Pour vous libérer de choses materilistic vous devez vous empêcher de désirer ces objets et utiliser la méditation comme une méthode de purification et de concentration. Quand nous méditons, nous pouvons trouver une nouvelle perspective sur la vie et tout ce qui se passe autour de nous. Ainsi, de jour en jour vous vous trouvez devenir éclairé le monde autour de vous comme il vraiment is.Samatha ou la méditation de la tranquillité suscite la respiration et le développement de bonté. Il confère la connaissance de la façon de mener votre vie à travers les quatre jhanas ou des connaissances, correspondant à quatre niveaux de tranquillité. Cette forme de méditation enseigne les leçons de détachement, la concentration, le bonheur et la sérénité. Il se concentre l'esprit à se concentrer sur une seule chose afin de produire des états de tranquillité d'esprit. Samatha méditation peuvent être classés en quarante types. Pratiquer la spiritualité nous permet de découvrir des itinéraires pour nous montrer comment voir à travers le relatif à l'absolu. Vipassana, la méditation Vipassana développe la compréhension de soi par les sentiments déchiffrage, l'esprit et Dhamma, qui est la conclusion d'objets mentaux. C'est une sorte de pratique de méditation qui nous donne une meilleure chance de comprendre la nature de ce qui est connu comme la «réalité relative". Réalité relative forme l'esprit d'explorer et de comprendre la valeur de toutes les choses que nous percevons à travers tous les six sens de l'être humain. Lorsque nous pratiquons la méditation Vipassana, nous prenons contact avec notre auto plus sage d'éliminer toute ignorance et la souffrance de nos vies. Il est considéré par tous comme l'un des moyens les plus belles et les plus pures de renforcer les capacités de ceux à vivre pleinement chaque day.This est une méthode puissante pour libérer le stress et vous permettre de découvrir la paix intérieure pour élever la vie que vous vivez dans une tout nouveau niveau. Aujourd'hui, la méditation bouddhiste est largement reconnu comme un moyen d'atteindre un certain nombre d'objectifs comme la béatitude de l'esprit et la relaxation du self.Meditation physique n'est pas seulement pour les gens de la Thaïlande, le Cambodge, ou le Tibet. Nous pouvons tous utiliser les grands principes à enrichir nos vies quotidiennes et découvrir une nouvelle perspective et une source d'énergie spirituelle entier. Si vous désirez vous joindre à une classe meditaton une fois par semaine, ou simplement configurer votre propre espace tranquille tranquille dans votre maison, vous allez bientôt découvrir les bienfaits de la méditation qui entre en jeu dans votre vie quotidienne. Pour en savoir plus sur les différents aspects de la méditation, ainsi que la façon dont vous pouvez configurer votre propre détente, le recentrage espace dans votre maison, visitez notre page d'information gratuite sur la façon de méditer
par:. Jake Jarden