La méditation est Usless!

Peut-être que vous pensez que la déclaration que la méditation ne fonctionne pas est dure ou faux. Toutefois, si vous avez déjà essayé d'entrer dans un état de méditation, alors vous savez à quel point impossible, il semble y avoir beaucoup de recherche, dans le domaine scientifique, souligne le fait que la méditation peut;! Vous rendre plus sain (à la fois émotionnellement et physiquement), vous faire paraître plus jeune, renforcer le système immunitaire, vous aider à récupérer plus rapidement après les opérations, réduire le stress, vous aider à vivre plus longtemps, retirez les problèmes émotionnels du passé et modifier beliefs.So négatif comment puis-je dire que la méditation ne fonctionne pas? Je peux le dire pas parce que la méditation ne fonctionne jamais, mais, malheureusement, parce que la méditation ne fonctionne pas pour la grande majorité d'entre nous! Pourquoi est-ce? Eh bien la réponse à la question «pourquoi la médiation fonctionne pas?" c'est simple! méditation ne fonctionne pas pour la plupart d'entre nous parce qu'ils n'ont pas passé beaucoup, beaucoup d'années à apprendre comment le faire et pratiquer! Si vous avez déjà essayé de méditer, alors vous savez à quel point il peut être difficile. Tout simplement se détendre votre corps peut se révéler être un défi. Vous obtenez des démangeaisons, voulez déplacer et vous sentir agité. Si vous avez réussi dans les premières étapes de la méditation et a réussi à vous détendre complètement, vous devez alors encore l'esprit ou de rester concentré sur le ethought pour la durée. Il est presque impossible.So, est-il un moyen d'obtenir tous les bienfaits de la méditation sans les inconvénients? La réponse est un «oui»! Grâce battements binauraux, qui provoquent un phénomène connu sous l'entraînement du cerveau, vous pouvez éprouver des états de méditation profonde sans effort all.In Allemagne, en 1839, professeur agrégé à l'Université de Berlin , a fait une découverte qui allait avoir un impact énorme sur nous aujourd'hui. Quelque chose de presque miraculeux se produit lorsque deux tons distincts qui diffèrent seulement en fréquence sont utilisés. Une tonalité entre l'oreille gauche et l'autre pénètre dans l'oreille droite et c'est là que la magie commence. Les deux tons, lorsqu'ils sont mélangés dans le cerveau, créent l'illusion de battements binauraux. Ces battements forcer le cerveau à produire des ondes cérébrales à frequencies.Even très spécifique que l'existence de battements binauraux était connu dans les années 1800, il n'était pas jusqu'en 1973 que le Dr Gerald Oster a découvert comment ils pourraient affecter le cerveau de l'auditeur. Oster a appris que lorsque ces battements binauraux sont utilisés de manière spécifique les différents états du cerveau peuvent être induced.The importance de la façon dont ces binaural beats travail devient vraiment intéressant quand on regarde certaines des expériences qui ont été menées en utilisant les méditants expérimentés et machines EEG qui mesurent l'activité cérébrale . Il a été constaté que pendant les états de méditation profonde ces gens affichées Alpha, Thêta et même des ondes cérébrales Delta. Tous les états des ondes cérébrales ont un effet sur le corps. Il ya des états physiques spécifiques associé aux dates brainwaves.By spécifique en utilisant les battements binauraux au casque, Oster a découvert qu'il pouvait créer beta, alpha, thêta ou delta ondes cérébrales en fonction de la fréquence des battements binauraux utilisé! Quand battements binauraux, qui ont été créés à une fréquence aplha, ont été joués à l'auditeur a commencé à afficher des ondes cérébrales alpha. La même chose était vraie pour Theta et Delta. Lorsque les ondes cérébrales désirées sont produites, en utilisant les battements binauraux, les états physiques associé aux dates de ces ondes cérébrales sont également produced.Therefore, grâce à l'utilisation de battements binauraux, il est désormais possible de dupliquer les effets mentaux et physiques de la méditation profonde. Pour entrer dans l'état de méditation tout ce que vous avez à faire est d'écouter les battements binauraux enregistrement via un casque stéréo, fermez les yeux et laissez les battements binauraux pour aller travailler votre cerveau! Donc, si vous êtes l'un de la majorité des gens qui ne peuvent pas rendre le travail de méditation, puis il suffit d'utiliser quelques battements binauraux et vous-même au moins une décennie de pratique Economisez Par: Michael A. McGrath