Bâtons de marche nordique - Comment acheter la parfaite paire de Bâtons de marche

bâtons de marche nordique sont similaires aux bâtons de ski, sauf sans le panier et avec l'ajout d'une botte en caoutchouc astuce pour faire de la marche sur le béton ou la chaussée plus facile et moins douloureux. Les bienfaits de cet exercice intéressant comprennent une augmentation de la dépense calorique, l'impact réduit sur les genoux et les hanches ainsi que meilleur équilibre et stability.As de plus en plus de gens se rendent compte des avantages de fitness de la marche avec bâtons, l'activité de marche nordique (également connu sous le nom urbaine polarisation ou la marche de santé) gagne en popularité en Amérique du Nord et partout dans le monde, de plus en plus d'entreprises sont en ajoutant bâtons de marche nordique à leur line.To produit vous aider à obtenir la parfaite paire de bâtons de marche, vous aurez envie de vous poser les trois suivantes questions: 1. Sont les pôles réglable? La première chose à rechercher est un bâton de marche qui peut être ajusté à votre taille spécifique. Ceux-ci sont souvent appelés "pôles de télescopage» par opposition à «pôles de longueur fixe". Poteaux ajustables permettent une personnalisation de la longueur du mât à vos besoins uniques et style.When marche envisagent une perche télescopique, n'oubliez pas de vous renseigner sur la solidité du mécanisme de verrouillage de l'articulation et être sûr d'acheter un pôle de haute qualité qui vous re que tiendra votre corps weight.2. Ne les poignées sont munis de sangles? Fait intéressant, la plupart des cannes disponibles sur le marché aujourd'hui ont des bracelets et une poignée de style bâton de ski, ce qui peut malheureusement être dangereux si vous arriver à tomber ou si la pointe attrape quelque chose. Imaginez ce qui arriverait si vous avez essayé de casser votre chute avec un pôle attaché à votre poignet! Une alternative est la conception ergonomique unique de certains pôles sur le marché, qui ne dispose pas d'un bracelet et une prise en main plus confortable avec une base évasée. Cette base évasée assure une stabilité supplémentaire tout en vous permettant de rapidement et facilement «laisser aller» des pôles devrait jamais vous avez besoin to.One avantage supplémentaire à la conception de la poignée bustier avec une base évasée est qu'il offre également une résistance supérieure du corps au cours de votre promenade , qui se traduit par une augmentation du tonus musculaire, amélioration de la santé cardio-vasculaire et l'augmentation de la perte de poids! 3. Ne vos bâtons sont livrés avec une garantie du fabricant? Avec la grande variété de bâtons de marche nordique disponibles sur le marché aujourd'hui, il est naturel que la concurrence se produit. C'est très bien pour le consommateur, car peut réduire le prix du produit, mais il peut aussi avoir l'effet négatif de réduire qualité.Lorsqu de produit il s'agit de vos bâtons de marche, vous ne voulez pas quelque chose qui va compromettre votre équilibre et la stabilité! Assurez-vous donc de se demander si les pôles que vous envisagez sont fabriqués avec des matériaux de haute qualité et si le fabricant de sauvegarder leur produit avec un fabricant fort de warranty.Knowing les bonnes questions à poser en fin de compte vous aider à décider ou non quelle paire de nordic walking bâtons d'achat. En fin de compte, la marque, le modèle et le style sont à vous. La chose la plus importante est votre engagement à faire à l'extérieur et rester
saine et active par: Paul Keetch