5 grandes raisons d'acheter Haltères réglable

Imaginez si vous pouviez remplacer une pièce remplie de machines de musculation avec une pièce d'équipement de conditionnement physique sans qu'il vous en un bras ou une jambe coûtant! Eh bien haltères réglables pourrait bien être la solution que vous recherchez haltères for.Adjustable sont l'un des meilleurs investissements que vous pouvez faire dans votre gym à domicile. Si vous devez toujours convaincante, consultez les 5 raisons suivantes pour lesquelles vous devez saisir votre propre réglable haltère set.1. Gamme de exercisesOne des principaux avantages de haltères sur des appareils de musculation traditionnels est que vous pouvez effectuer un certain nombre d'exercices différents sans changer machines. Vous pouvez facilement changer de faire des flexions des biceps de triceps pots de vin juste en changeant la position de votre corps. Ainsi, au lieu d'acheter 4 appareils différents pour obtenir un entraînement complet du corps que vous avez juste besoin d'un haltère réglable set.2. PriceIf vous regardez autour de vous aujourd'hui pourriez facilement passer de 1000 $ de dollars sur les différentes pièces d'équipement d'exercice que nous venons de travailler différents groupes musculaires. Étonnamment, vous pouvez obtenir un ensemble d'haltères réglables pour seulement 200 $ - 300 $ selon le poids de l'ensemble. Compte tenu de la gamme d'exercices que vous pouvez effectuer cela est fantastique pour le prix! Comparez ce prix pour votre club de gymnastique local et vous verrez rapidement pourquoi c'est si bon value.3. Commodité de adjustabilityThis est ce qui fait haltères réglables si grand et ce qui les différencie des haltères traditionnels. En utilisant un simple changement broche rapide, vous pouvez changer instantanément d'un poids d'haltère à l'autre. Pensez-y comme un appareil de musculation chargé de pin mais avec des haltères. Parce que vous modifiez le poids d'haltère avec un code PIN, vous n'avez pas besoin d'une salle pleine d'haltères qui peuvent obtenir de la manière et coûter beaucoup d'money.4. Haltères traditionnels SpaceUnlike qui ont besoin d'un support d'haltères et beaucoup d'espace pour stocker, haltères réglables s'asseoir sur un stand peut donc être caché dans le coin d'une pièce. De cette façon, vous pouvez laisser plus d'espace pour l'équipement de conditionnement physique plus comme elliptiques ou treadmills.If vous avez remis à plus tard la construction de votre salle de gym à la maison en raison d'un manque d'espace vous avez maintenant aucune excuse! 5. DevelopmentDumbbells musculaire maximum, aussi connu comme les poids libres, sont les meilleurs pour maximiser le développement musculaire. Parce qu'ils sont moins stables que les poids de la machine, vous devez utiliser plus de muscles (les muscles stabilisateurs) pour aider à soutenir le poids et l'exercice avec une bonne forme. Si vous avez déjà essayé d'effectuer à la fois un bench press traditionnel et une presse haltère vous saurez que en utilisant des haltères ya beaucoup harder.A personne qui peut bench press £ 200 x 8 reps avec un bar traditionnel pourraient seulement être capable de faire £ 160 (£ 80 par part) x 8 reps avec haltères simples parce que vous devez travailler plus dur pour stabiliser le weight.So là vous l'avez. Quelles excuses avez-vous maintenant? Prendre une décision intelligente et mettre haltères réglables en haut de votre liste de priorités de gym à domicile
par:. Matt Wiggins