Traitement de cholestérol élevé - Cannelle peuvent contribuer à réduire le cholestérol

Cinannamon a été utilisé comme épice et la phytothérapie pour des milliers d'années. En médecine traditionnelle chinoise, ils utilisent la cannelle comme un moyen de fournir le soulagement de la douleur menstruelle, les rhumes, la flatulence, des nausées et de la diarrhée. Il est également censé améliorer la circulation sanguine, agit comme un anti-microbien, en stimulant les fonctions cérébrales et la protection contre les études de disease.Recent cardiaques ont constaté que la cannelle peut aider les niveaux de sucre dans le sang, les triglycérides (acides gras dans le sang), de LDL (ou «mauvais» cholestérol), et le cholestérol total chez les personnes qui ont diabetes.Scientists, dirigée par le Dr Richard A. Anderson du Human Nutrition Research Center Beltsville, ministère de l'Agriculture des États-Unis a examiné 60 personnes au Pakistan avec le diabète de type 2. Cette étude a démontré que la consommation de 1, 3 ou 6 g de cannelle par jour réduit la glycémie à jeun de 18 à 29 pour cent, les triglycérides de 23 à 30 pour cent, le taux de cholestérol LDL de 7 à 27 pour cent, et le cholestérol total de 12 au 26 pour cent. Un gramme est l'équivalent d'environ un demi-étude teaspoon.The couru pendant quarante jours, mais les effets sains ont persisté même pendant la période de lavage de vingt jours à partir de quand les sujets ont cessé de prendre le capsules de cannelle et le dernier travail de sang de l'étude a été réalisée . Mais les résultats de recherche ne sont pas uniformes. En ce qui concerne le contrôle du cholestérol, les effets observés dans l'étude du Pakistan ne sont pas égaux ceux des mieux étudiées statine. Selon Dr. Frank Sacks, un médecin au Brigham and Women 's Hospital à Boston, et professeur de nutrition à la Harvard School of Public Health a constaté que la cannelle est beaucoup moins efficace que les statines "pour abaisser le taux de cholestérol dans le sang, Anderson a a averti que la cannelle en poudre dans votre étagère à épices n'est pas soluble dans l'eau, ce qui signifie qu'il peut s'accumuler dans les tissus adipeux du corps. L'effet toxique de niveaux élevés de cannelle sont pas bien compris. Aussi, la salive peut briser certains des produits chimiques bénéfiques dans la cannelle , donc il doit être pris sous forme de capsule à être effective.Cinnamon contient cinnamaldehyde et la coumarine. Ces composés peuvent être toxiques à fortes doses, une utilisation régulière de quantités importantes (par exemple, 1/2 cuillère à café de quantités) de cannelle moulue peut être dangereux. récente informations fournies par l'Institut fédéral pour l'évaluation des risques "déclare que la coumarine peut endommager le foie de individuals.The meilleur conseil est particulièrement sensible à toujours consulter votre médecin avant d'entreprendre d'autres médicaments ou suppléments, si vous avez un problème de santé ou si vous prenez des tout médicament. Prenez note que la consommation d'une grande quantité de cannelle (généralement en complément) peut vous amener à vivre une accélération du rythme cardiaque, des maux d'estomac et la transpiration excessive
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