Ce que vous devez savoir sur le diabète de type 2

diabète de l'adulte, aussi connu comme le diabète de type 2, est habituellement diagnostiqué chez les adultes de plus de 45 ans. Cependant, il peut commencer à tout âge, et l'augmentation du diabète de type 2 chez les enfants a alarmé de nombreux fonctionnaires de la santé. Contrairement diabète juvénile, le diabète de type 2 nécessite rarement des injections d'insuline. Au lieu de cela, il est normalement géré par le biais d'un programme de régime alimentaire, l'exercice et, le cas échéant, medications.There orale n'existe aucun remède pour le diabète, seul un traitement. La condition est le résultat de l'incapacité du pancréas à fabriquer suffisamment d'insuline ou de l'incapacité de l'organisme à utiliser correctement. Insuline supprime le sucre du sang et l'envoie à des cellules, où il est stocké pour une utilisation de l'énergie. Trop de sucre dans le sang peut entraîner des dommages graves sur un organe, la fatigue peut aussi résulter depuis le sucre ne peut être brûlé pour le diabète energy.While peut être totalement asymptomatique, certaines personnes éprouvent des symptômes, mais ne pas les raccorder à un état diabétique potentiel. Certains symptômes qui peuvent indiquer le diabète sont la perte de poids involontaire, malgré l'augmentation faim et la soif excessive. Le besoin d'uriner souvent, au point que le sommeil est perturbé, peut être présent. Avec des niveaux de sucre dans le sang plus élevés, la vision peut être affectée, et il peut y avoir une sensation de picotement ou engourdissement dans les pieds ou hands.Complications du diabète peuvent inclure l'insuffisance rénale et des lésions nerveuses, en particulier dans les pieds et les jambes. En outre, le diabète augmente le risque du patient d'AVC, de crise cardiaque et l'athérosclérose. Il ya aussi des preuves que cela peut également être un facteur contributif dans certaines formes de diabète dementia.Type 2 est plus fréquent chez les personnes qui sont en surpoids et mènent une vie sédentaire. Par conséquent, les personnes atteintes de la maladie, ou ceux qui risquent de développer, devrait maintenir un poids santé. L'exercice est également bénéfique, car elle abaisse la glycémie levels.Eating, une alimentation saine et équilibrée est une partie importante du plan de traitement. La cohérence est importante, et manger autour de la même heure chaque jour est recommandée. En outre, les repas doivent inclure les mêmes types d'aliments dans le même régime diabétique bon proportions.A n'a pas besoin d'être coûteux. Certains des meilleurs aliments pour personnes atteintes de diabète sont aussi parmi les moins chers. Ceux-ci comprennent les haricots, l'avoine et l'orge. Les tomates et les agrumes sont recommandées, comme les légumes verts à feuilles, comme les épinards. Les produits laitiers comme le lait et le yogourt sont de bons choix, mais seulement si les versions sans gras sont choisis. Les sucres doivent être consommés avec modération et à la planification préalable de la réduction d'autres glucides dans le même diabète de meal.Managing nécessite une communication entre le médecin et le patient. Modifications au régime alimentaire de l'diabétique et les habitudes d'exercice sont habituellement exigées. Mais grâce à un effort coopératif, la condition peut être tenu en échec, et le risque de complications potentiellement mortelles peut être réduite
par:. Kenn Fong