Pourquoi et quelle diabète de type 2 Liste des aliments?

Les premières questions que la plupart des patients demandent quand on lui dit de changer leurs habitudes alimentaires et l'adoption d'une liste de nourriture spéciale pour leur alimentation, c'est que pourquoi devraient-ils adopter un nouveau régime? Pourquoi devraient-ils suivre une liste des aliments? Pourquoi est-il si nécessaire pour eux? La réponse à ces questions réside dans les causes et les effets du diabète de type 2. Très peu de gens sont conscients du fait que le diabète de type 2 est une conséquence directe de troubles de l'alimentation et les régimes alimentaires malsains. Une fois diagnostiqué avec le diabète, il devient extrêmement important pour les patients à prendre soin de ce qui se passe dans leur bouche et stomachs.Type diabète de type 2 est une maladie extrêmement liée à l'alimentation. Les patients doivent savoir qu'il est le plus souvent causée par une forte consommation de sucres simples et les glucides. On doit se demander comment doit-il être la cause du diabète de type 2? La réponse est très simple; glucides simples peuvent être facilement brisées par le système digestif et le glucose sont facilement transférées dans le flux sanguin. Cela signifie hausse instantanée du taux de sucre dans le sang. L'augmentation des niveaux de glucose dans le sang par le pancréas, l'amenant à produire plus d'insuline afin de se débarrasser de ces grandes quantités de sucre présent dans le sang. Sinon, il peut gravement endommager les organes. Mais, si les niveaux de sucre dans le sang reste élevé sur de longues périodes de temps puis le corps développe une résistance contre l'insuline et le sucre reste intacte dans la circulation sanguine. Cette condition est appelée diabète de type 2 ou une résistance à l'insuline de type. C'est pourquoi le patient doit adopter une diet.The prochaine grande question particulière qui se pose à l'esprit est que le patient doit manger alors? Pour commencer avec une réponse simple, le patient doit adopter un régime alimentaire qui comprend ratio élevé de glucides complexes, protéines, graisses saturées et en fibres. Les aliments qui comprennent tous ces bons composants sont naturels et généralement considéré comme sain pour personne. Il peut être difficile pour certains, mais les patients doivent inclure la plupart des sortes de viandes dans leur alimentation. Les diabétiques peuvent avoir le plaisir de manger la bonne nourriture comme le poulet, la dinde et le poisson. Ils peuvent même manger des viandes comme le bacon, l'agneau et le boeuf. Toutes sortes de fruits de mer sont particulièrement bénéfiques pour eux. Les œufs sont également un excellent ajout, mais il faut éviter de trop d'oeufs car ils peuvent faire du mal à maintenir un niveau sain de sang glucose.All sortes de fromages sont bons car ils contiennent un bon niveau de protéines, mais encore les patients devraient consulter leur médecin avant de leur utilisation en grandes quantités, car ils contiennent une bonne quantité de graisses aussi. Les aliments frais et naturels sont une excellente source de glucides complexes. Les aliments tels que les légumes frais et les fruits sont des options superbes. portions de salade deux ou trois fois par jour peut s'avérer être une bénédiction. Les patients doivent éviter de trop cuire des légumes à leurs repas. Non aromatisé, yaourt nature est un vrai régal pour les patients diabétiques. Ce sont des aliments de base pour les diabétiques de type 2, mais il faut toujours consulter le médecin avant de suivre n'importe quel régime
par:. Muhammad Suhail