3 panique Traitements Conseils - Quel traitement vous convient le mieux pour calmer vos attaques de panique

Les attaques de panique se produisent à beaucoup de personnes différentes et pour différentes raisons?. Typiquement, une expérience stressante ou traumatique va déclencher une attaque, mais certaines personnes les obtenir pour aucune raison du tout. Il ya beaucoup de différents traitements de panique disponibles qui peuvent aider à ces attaques. Habituellement, ils comprennent les médicaments sur ordonnance, les remèdes à base de plantes et cognitivo-comportementale MedicationThis anxieux therapy.Prescription est généralement du type de traitement souffrant de panique se tourner. C'est parce que ces types de médicaments sont très utiles et rapide à soulager les crises de panique. Toutefois, ils sont aussi très temporaire. Si vous arrêtez de les prendre, votre anxiété revient. Médecins normalement tester quelques combinaisons différentes de médicaments pour trouver ce qui convient à votre problème individuel le meilleur. Ils essaient également de vous mettre sur une prescription avec le moins d'effets secondaires. Le médicament est mieux utilisé en combinaison avec une thérapie, parce que c'est la thérapie qui va vous guérir du problème, et non les traitements comportementaux de panique TherapyTherapy de drugs.Cognitive sont également recommandés pour les personnes souffrant d'anxiété. Cette thérapie permet notamment d'identifier les pensées, les actions et le comportement du malade avant et pendant une attaque pour avoir une idée de leurs réactions. On considère que la réaction du patient aux choses est conditionnée et cette thérapie peut aider en aidant le désapprendre des patients leur réponse conditionnée à des choses qui seraient normalement les mettre dans un type de RemediesThese attack.Herbal de traitements de panique peut être utile pour les patients qui n'ont pas veulent prendre des médicaments sur ordonnance, mais ils ne sont pas réglementés par la FDA. Les plantes médicinales sont généralement vendus à droite sur le comptoir sans ordonnance sous la forme d'un complément nutritionnel. Il existe plusieurs suppléments à base de plantes disponibles qui aident avec le trouble panique qui sont ci-dessous * Valerian -. Ce qui est dit à traiter de nombreuses affections qui comprennent les troubles du sommeil, douleurs gastro-intestinales, de l'agitation et de l'anxiété. Ils travaillent comme un relaxant musculaire. La valériane est considéré comme l'un des meilleurs traitements à base de plantes pour des attaques de panique * Fleur de Passion -. C'est une plante herbacée de la classe nervin qui traite l'anxiété. Il a été démontré que si pris régulièrement pendant 4 semaines, cela fonctionne aussi efficacement que 30 milligrammes de l'oxazépam (un médicament d'ordonnance de l'anxiété) * de thé à la camomille -. Consommé dans une tasse de thé principalement. Cette herbe peut aider à l'anxiété et l'insomnie. Camomille a été dit d'avoir compounds.These d'action calmante ne sont que quelques traitements de panique efficaces disponibles. Une des meilleures choses qu'une victime attaque de panique peut faire est d'éviter l'alcool, de drogues et de cigarettes. En réduisant votre consommation de caféine peut aussi aider. All 4 de ces choses contribuent à l'anxiété et les patients sont plus susceptibles de subir des attaques. La victime de panique est invité à parler avec leur médecin avant de commencer un remède d'anxiété et de discuter de ce qui est le meilleur traitement pour les
par:. Danielle DeVoyee