D'autres traitements efficaces contre l'acné

Combien d'entre vous ont un problème d'acné? Avez-vous essayé de prendre n'importe quel médicament pour cela? Si vous voulez vous débarrasser de ce problème, laissez-moi vous dire, il ya de nombreuses causes de l'acné, y compris les changements hormonaux, les antécédents familiaux, le stress et l'alimentation, ce qui explique pourquoi une victime d'acné peut avoir n'importe quel âge. Heureusement, il existe des moyens que vous pouvez traiter votre acné à domicile1. Soleil et bains d'air par l'exposition du corps entier au soleil et l'air sont très bénéfiques. Le citron est bénéfique pour éliminer les boutons et l'acné. Il doit être appliqué régulièrement. Un mélange d'une cuillère à café de jus de coriandre et une pincée de poudre de curcuma est encore efficaces boutons de traitement et les points noirs. Ce mélange doit être appliqué après le lavage du visage et avant d'aller au lit. Pomme de terre est chargé avec des propriétés de compensation de la peau en raison de la présence de soufre, le chlore et phosphorous.2. Mangez sainement, car beaucoup de raisons pour l'acné dépend du type de nourriture que votre manger. Inclure beaucoup de légumes verts, les fruits et légumes frais, des yaourts, du lait et des protéines. Assurez-vous également que vous consommez des aliments riches en chrome et le zinc comme une partie de votre alimentation, il fonctionne à merveille. Et une carotte par jour est la chose la plus idéale pour s'adonner in.3. Concombre. Râpez le concombre aide d'une râpe. Allongez-vous et appliquez le concombre râpé à l'ensemble de votre visage. Laisser le concombre de s'asseoir sur le visage pendant 20 minutes environ. L'utilisation régulière de concombre empêchera boutons et points noirs de forming.4. Déséquilibre hormonal peut se produire lorsque nous mangeons de la malbouffe qui sont riches en sucre, des produits chimiques et des graisses animales. Les aliments qui contiennent du contenu élevé de sucre peut causer un pic d'insuline dans notre corps qui peut conduire à la peau grasse. Une mauvaise alimentation, tels que la consommation régulière d'aliments qui sont transformés ou qui ont une forte teneur en sucre ou en matières grasses, laisse présager le développement d'un déséquilibre hormonal, car trop de sucre incite un pic d'insuline qui conduit à la peau grasse. 5. Vitamines. La niacine, vitamine A et vitamine E sont tous importants pour une peau saine et claire. Prendre selon les dosages suivants pendant un mois. * 100mg de niacine, 3 fois par jour * 50.000 UI de vitamine A, 3 fois par jour * 400 mg de vitamine E, une fois dailyAgain, continuer cette thérapie vitaminique pendant un mois et vous devriez voir un net différence dans l'apparence de la peau
par:. zechong cai