Facile et plus sain Ailes de poulet

Faire ces ailes de poulet délicieux ce week-end, et le coup de la partie. Ailes de poulet peut être un peu plus sain et toujours beaucoup de goût. Le meilleur de tous lors de votre tout fait le nettoyage est un snap.Being de bufffalo, NY J'ai mangé ma juste part des ailes de poulet. Automne et l'hiver est le moment où tous nos sportifs ont commencé, notamment saison de hockey et de football. C'est le temps d'aller aux amis des maisons ou se divertir à votre home.Naturally le n ° 1 alimentaire dans la plupart des parties est des ailes de poulet, suivie de près par la pizza. Je sais que leur ya 100 façons de rendre les ailes de poulet et je suis sûr que la plupart sont très bons. La recette que je veux partager avec tout le monde est très bon goût, mais presque aussi important que le goût de ces ailes est la simplicité de leur fabrication. En outre, ils peut-être un peu plus sain, car ils sont cuits dans la première chose oven.The à faire est d'aller à votre magasin local du dollar et acheter quelques casseroles de cuisson à usage unique, obtenir la taille que vous voulez. Je dirais les grands que vous pouvez faire des lasagnes dans, je trouve qu'ils fonctionnent de la best.This est la recette de base pour 2 1/2 lb. Ailes de poulet moyennes four 425 f2 1/2 lb heat.Preheat. Ailes de poulet coupées en 2 si vous avez une partie d'aile et une petite partie à la recherche de baguette, juste répandre l'aile à part et les couper en 2 pieces.Spread les ailes dans votre casserole jetable et cuire au four pendant 1 hr.For la sauce: 1/3 tasse de margarine essayer une bonne santé comme intelligent balance1 /2 tasse de sauce chaude à Buffalo nous utilisons Red Hot Sauce Frank, qui a cette recette sur le bottle.Melt votre margarine puis ajoutez votre sauce chaude, lorsque les ailes sont faites de cuisson, retirez-les le four. Alors donnez votre sauce chaude dans la poêle avec les ailes et remuer ou secouer délicatement les ailes dans la grande voie sauce.A servir eux est dans une mijoteuse à basse température ou à chaud de cette façon ils resteront bien au chaud pour votre party.Just une vinaigrette au fromage bleu régulière est très bien, un bon est utilisé vinaigrette ranch de la bouteille et ajouter votre propre fromage bleu frais. Céleri et carottes en bâtonnets et vous êtes prêt à faire la fête. La meilleure partie est sans casseroles à nettoyer. Croyez-moi, j'ai essayé de cette façon avec mes propres casseroles recouvertes de papier et il était encore un mess.I espérons que vous apprécierez ces ailes à votre prochaine together.If vous voulez, vous pouvez faire ces ailes à l'avance, puis lorsque vous êtes prêt à servir leur suffit de les mettre dans votre mijoteuse à chaud ou faible. Parce qu'ils ne sont pas frits ou battues qu'ils n'obtiendront pas détrempé
par:. Hearn2